Témoignages

J’ai arrêté de fumer il y a bientôt 3 ans et je le ressens aujourd’hui réellement comme une libération. 
J’ai eu recours à des substituts nicotiniques pour m’aider à arrêter sans trop de sensations de manque. Je suis maman de 3 enfants en bas âge ( 5 ans ,  4 ans et 2 ans ) , ce ne fût pas tous les jours faciles mais grâce à ces substituts et à la persévérance aujourd’hui j’en suis libérée et vraiment ravie. L’année dernière je me considérait encore comme une ex-fumeuse et je le revendiquait. Aujourd’hui je me considère comme une non-fumeuse et j’en suis fière !

Ex gros fumeur (presque 30 ans… 2 à 3 paquets par jour…)…?
Cadeau de Noël fait à ma famille en 1999 !
Une jolie carte avec ces simples mots : « j’arrête de fumer ».
Le sourire visible dans leurs yeux, quel plaisir ? 
Et j’ai tenu bon. Aucune cigarette depuis cette date !!!  C’est BONHEUR ?
Et donc à ce jour je peux fièrement annoncer que je n’ai jamais fumé ni dans le siècle, ni dans le millénaire actuel ?

Osez ce cadeau, vos proches en seront heureux !

Bonjour les amis je suis une ex-fumeuse j'étais pratiquement à trois paquets par jour et ça fait 10 ans fait le 6 septembre je peux vous dire que ça fait du bien je retrouve goût à la vie je prends goût à ce que je mange et je peux embrasser mes enfants mes petits-enfants sans crainte qui me disent ah ça sent mauvais moi je disais que je n'arriverai pas mais mais ça a été dur pendant 15 jours après j'ai oublié je sais que vous pouvez vous aussi je vous souhaite des ondes positives et bon courage petite note depuis mon arrêt de cigarette tous les ans je m'ouvre ma petite Tirelire les économies je les vois là-dedans je peux vous le rassurer allez bon courage bisous????

Bonjour,

Depuis le 5 Mars dernier 2023 j'ai pris cette décision très délicate d'arrêter de fumer.Quand ont est considéré comme un gros fumeur la simple mission simplement d'arrêter n'ait pas évidente du tout,pour ça il faut bien s'entourer et surtout le vouloir,cela a été précisément mon cas,a force de voir que cela sois de mon côté professionnel ou personnelle les gens arrêtées doucement et si tenir avec le soutien de ma compagne egalement depuis le 5 mars dernier je n'ai plus toucher une cigarette, là motivation, l'entourage ont été les éléments clés en ce qui me concerne. Mais tout part de vous oublier jamais ça a son origine.

je suis a 3mois et je suis fiere mais attention les kilos

Je me suis lancé un défi perso... Et jy suis arrivé jusqu'à maintenant... Plus de 2 mois sans tabac..
Profitez du mois sans tabac pour vous motiver
Courage... Rien est impossible