Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
Arrêt de la cigarette
Doit-on obligatoirement avoir un traitement de désintoxication après l'arrêt de la cigarette?
Et comment?
Notre réponse
Bonjour,
Nous vous remercions pour votre question.
Il n'existe pas de traitement de désintoxication tabagique, si ce n'est d’adopter une vie saine pour éviter d'autres facteurs de risque : bien dormir, manger équilibré, se détendre et faire de l'activité physique.
Par contre il existe des traitements d'aide à l'arrêt du tabac, des traitements qui permettent de se sevrer de la nicotine. Ceux-ci dépendent du niveau de dépendance à la nicotine et de la quantité de cigarettes fumées au quotidien.
Pour obtenir plus d'informations sur ces traitements, contactez gratuitement un tabacologue de Tabac Info Service en appelant le 39 89.
Vous trouverez également sur ces pages de précieux conseils pour l'arrêt du tabac :
je surmonte les difficultés du quotidien.
L'arrêt du tabac est le plus beau cadeau que l'on puisse faire à sa santé : Les bienfaits pour ma santé et à ses finances...
Bonne continuation !