Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
Bouche sèche
Est ce normal d avoir bouché sèche après 7 jours arrêt tabac ? Il
Notre réponse
Bonjour,
Bravo pour cette première semaine sans tabac !!!
Oui, c'est normal, vous retrouvez une sensibilité normale à l'arrêt du tabac, et vous pouvez enfin vous rendre compte de l'agression qu'a représenté la fumée du tabac pour votre bouche. Il va falloir quelques temps à cette dernière pour qu'elle soit complètement remise de vos années de tabagisme.
Tout votre corps doit ré-appendre à vivre sans fumée, soyez sympa avec lui et accordez-lui un peu de temps. Il lui faut en moyenne 4 à 8 semaines. C'est désagréable mais parfaitement normal.
Autre hypothèse, si vous prenez de la nicotine de substitution, c'est que vous êtes en léger surdosage de nicotine, on parle alors de bouche pâteuse. Vous pouvez baisser un peu les doses. Pour vous aider à vous y retrouver, nous vous conseillons la lecture de notre page Je détermine le dosage et les quantités.
Ne lâchez rien, les difficultés de l’arrêt seront récompensées au centuple par tous les bienfaits que vous y trouverez.
Si vous avez du mal à les voir, notre page les bienfaits de l'arrêt du tabac est faite pour vous.
Encore bravo et bonne continuation à vous !