Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
Difficultés respiratoires
Je me suis brûler à la gorge avec la fumée de cigarette un soir, j’ai eu du mal à respirer etc puis j’ai totalement arrêté la cigarette j’ai lu un peu partout que pendant le sevrage on pouvait avoir des problèmes de respiration pendant 4 à 8 semaines mais je me demande si c’est grave je sens une gêne constante au niveau de la gorge depuis a peut près 2 mois pour dormir c’est l’enfer est-ce une sensation normal ?
Notre réponse
Bonjour,
Bravo d'avoir arrêté de fumer si vite dans votre vie ! Ce sera un gage de bonne santé !
Oui, après de nombreuses années de tabagisme, le sevrage peut être marqué par des difficultés respiratoires : c'est si normal et non dangereux que cela porte même un nom. Cela s'appelle l'hyper-réactivité bronchique, et correspond à la sensation d'irritation des bronches, occasionnée par le passage incessant de la fumée du tabac pendant les années de tabagisme. A l'arrêt du tabac, on retrouve une sensibilité normale et on ressent cette irritation. Les bronches vont mettre quelque temps à évacuer les résidus de fumée et pendant ce temps elles restent irritées, gonflées et très sensibles. Cela ne dure pas plus de 4 à 8 semaines en général.
Ce que vous ressentez ressemble t-il à ça ? Si vous êtes vraiment inquiet, parlez-en à votre médecin , qui vous connaît bien, qui pourra vous examiner, vous prescrire si besoin des examens ou un traitement, et vous féliciter de votre arrêt.
Et en attendant, réjouissez-vous aussi des aspects positifs de votre arrêt, notre page les bienfaits de l'arrêt du tabac peut vous y aider.
Encore bravo !