Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
Élimination nicotine
Bonjour
En combien de temps la nicotine disparaît du corps?
Notre réponse
Bonjour,
Merci de votre question.
Lorsque l’on fume, il se produit un "pic" initial pendant lequel la concentration de nicotine dans le corps augmente en continu, jusqu’à la combustion totale de la cigarette, soit entre 5 et 7 minutes.
Ensuite, cette concentration diminue rapidement : après 1 à 2 heures, elle diminue de moitié ; après 3 à 4 heures, il ne reste dans le sang plus qu’un quart du pic initial.
Il restera cependant encore quelques traces de nicotine dans l’organisme.
Au bout de 4 jours, après l'arrêt du tabac, le sang aura purgé la totalité de la nicotine qu’il contenait.
Le déchet de la nicotine (cotinine) est beaucoup plus long à éliminer dans certains organes du corps, comme les reins ou les tissus adipeux. Il faut en moyenne trois semaines pour être totalement vierge de traces de cotinine, l’évacuation du produit se faisant principalement via l’urine.Merci de votre confiance.
Si vous avez d’autres questions, le 39 89 est à votre disposition.