Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
Patchs
Faut il varier les lieu de pose des patch ? Ça me gratte beaucoup à la pose, y’a t’il des endroits moins sensible à privilégier?
Merci de votre retour !
Notre réponse
Bonjour,
Merci de votre question qui montre que vous êtes en train d'arrêter de fumer ! Bravo !!!
Oui, en effet, il est important le site de pose du patch tous les jours, surtout si votre peau vous gratte : bras et épaules mais aussi ventre, flancs ou bas du dos.
Voici d'autres conseils pour un fonctionnement optimal du patch :
- la peau doit être saine, propre et sans trop de poils,
- gardez-les la nuit, vous vous réveillerez sans souffrir du manque le matin,
- si les rougeurs persistent, demandez à votre médecin de vous prescrire une crème pour les problèmes cutanés
- au pire ôtez les la nuit pour laisser votre peau se reposer,
Si vraiment tout ça ne vous permet pas de soulager votre peau, passez à la nicotine de forme orale : gommes, pastilles, comprimés à fondre sous la langue, inhaleur ou spray.
Encore bravo à vous, en cadeau pour cette réussite en cours, voici notre page les bienfaits de l'arrêt du tabac pour que vous puissiez vous réjouir de tous ces bienfaits !