Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
Souffle réduit
Bonjour,
J'ai toujours un souffle réduit lorsque je fais une marche en montagne ou des raquettes. C'est à la montée que mon souffle est limité, je dois aller à un rythme lent et m'arrêter plusieurs fois pour reprendre mon souffle. J'ai fumé pendant 20 à raison d'environ 1 paquet et demi par jour et j'ai complètement arrêter de fumer depuis environ 10 ans, est-ce que ces difficultés de respiration à l'effort en montée peuvent être liées à ma consommation de tabac, des améliorations respiratoires sont-elles encore possible après 10 ans d'arrêt du tabac ? Merci pour vos réponses et belle journée à vous
Nathalie
Notre réponse
Bonjour,
Bravo pour cet arrêt du tabac depuis 10 ans. C'est le meilleur des cadeaux que vous avez fait à votre santé.
Il est difficile de répondre à votre question. Les causes d'un essoufflement peuvent être multiples et nécessitent un examen médical.
Nous ne pouvons que vous encourager à aller consulter votre médecin qui vous proposera des examens complémentaires.
Mais quel bonheur de pouvoir sortir, bouger, sans être obligée de vérifier si l'on a assez de cigarettes ou si le débit de tabac est ouvert !
Encore bravo ! Et si à l'occasion des fêtes de fin d'année, vous vous offriez un beau cadeau pour vous féliciter !
Bonne continuation et belles fêtes de fin d'année.