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C mon deuxième hier j ai tout de même fumer deux cigarettes Est ce grave si j en fume une aujourd’hui ?

J’ai craquée

Bonjour, j'ai 22 ans et fume depuis mes 19 ans. depuis quelques mois je ralentis considérablement ma consommation de tabac. (15 cigarettes/jour en janvier à 2/jour en juin) et depuis quelques temps je suis atteinte de nausées, vomissements, diarrhées. Manger entraine instantanément ces symptômes depuis que je suis passée à 2 cigarettes/jour et je me demandais si cela pouvait être du au manque de nicotine et si oui, combien de temps ces symptômes dureront ? Y à t'il quelque chose à faire ou à prendre pour que ces symptômes s'atténuent? je compte d'ici un ou deux mois arrêter définitivement de fumer, ces symptômes vont ils s'intensifier et d'autres vont ils apparaitre ? merci d'avance pour votre réponse

Bonjour, j'en suis à mon 8e jour d'arrêt avec quelques cigarettes par ci par là (1 ou 2 par jour) Je me sens las, anxieux et très fatigué Est-ce normal ? Merci pour votre réponse

Bonjour   Après plusieurs échecs je recommence à essayer d’arrêter de fumer . J’utiliserai des patch 26mg 16 heures que puis-je prendre lorsque malgré cela j’ai envie de fumer ? Combien de gommes et à quel dosage sans risquer le surdosage ( je fumais un paquet par jour parfois plus ) Dans l’attente de vous lire . Merci d’avance

Bonjour, J'ai arrêté de fumer depuis un mois et demi, avec l'aide de patchs 14mg que je prends du matin au coucher. J'ai aussi des gommes (2 à 3 par jour) qui aident bien également. Mais  j'ai des diarrhées (légères à modérées) pas tous les jours mais souvent. Est-ce un signe de surdosage des patchs? ou autre chose? Par avance merci pour votre réponse

Bonjour fumeur depuis l âge de 14 j ai voulu (et je veux) arrêté de fumer mon médecin m'a fait une ordonnance pour les patchs mais voilà mon problème le patch de 21 ne doit me suffire car je ressens trop l envie de fumer puis je mettre un autre patch ? Ou comment dois je procéder ?? cordialement

Bonjour, cela fait 26 jours que j'ai stoppé le tabac, (27 ans de tabagisme) je pratique un peu de sport pour faire passer les grosses envies qui sont malheureusement encore présente parfois. Je travaille de nuit, et ce midi en me levant j'ai expectoré du sang dans mes crachats et en me mouchant, alors que cela ne m'étais pas vraiment arrivés depuis mon arrêt du tabac...Est ce normal ? Merci à vous.

J'ai décider depuis hier d arrettez de fumé comme ça car j en avaient marre de fumée mais comment doit je faire pour ne pas replongez et surtout je ne veut aucun substitut de nicotine

Bonjour j'avais arrêté de fumer depuis un mois et je vapotais . Mais depuis une semaine je me.sentais tres mal . Maux de ventre stresse colere bouffee de chaleur J'ai donc re fumé 3 cigarettes et ce mal etre disparaît pas