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Bonsoir, ça va faire 15 jours que j'ai arrêté de fumée, depuis quelques jours je suis prise de vertiges la nuit et de gros problème de sommeil,est ce que le vertiges peuvent avoir un lien avec l'arrêt du tabac ?

Je souhaiterais arrêter de fumer, j’aimerais des patch ou des chewing-gums si il y a. Que me conseillez vous ?

Merci

J’ai déjà essayer d’arrêter, je n’ai tenu que 3 jours, je sais pas si j’en saurais capable à nouveau, mais je vais essayer encore et encore jusqu’à y parvenir. Pensez-vous que c’est réalisable ?

Bonjour, s'est mon premier jour d'arrêt et je me sens très stressée que puis je faire pour ne pas craquer merci beaucoup car je suis très déterminée et je ne veux absolument pas craquer merci beaucoup

Bonjour voilà je suis actuellement enceinte et j’ai pratiquement arrêter de fumer je fumes une cigarettes par jours et encore c’est que la moitié . Mais en revanche j’ai des tout petits filet de sang (marrons) quand je craches des glaires et cela n’est pas tout le temps ! J’aimerai savoir si cela est grave ! Merci de votre réponse cordialement.

Bonjour, Ces derniers temps j'ai grandement augmenté ma consommation de tabac, je suis passé de deux, trois cigarettes par jour à sept. Cela envahi mes journées, et je songe bien à m'arrêter, seulement je n'ai pas envie d'investir dans des substituts ou tout autre aide, je préfererai vivre l'arrêt brutal, pour ne pas faire durer des mois les symptômes de sevrages. Est-il possible avec une faible dépendance à la nicotine de réduire sa consommation de tabac ? Par exemple à une par jour ? Ou mieux vaut privilégier un arrêt brutal uniquement source de volonté et de motivation (subissant bien sûr des moments difficiles, mais qui ne vont pas durer.) Merci.

Bonsoir j'ai fumer aujourd'hui

Bonjour , J’ai décidé d’arrêter de fumer car depuis de long mois je crache beaucoup j’ai parfois un petit gène dans la gorge je crache jaune ou même parfois marron j’ai assez peur car après plusieurs rendez-vous chez le médecin par peur d’avoir un cancer il me dit que se n’est pas un cancer mais ne sachant jamais trop m’éclairer sur se que j’ai cela ne me rassurant pas je me pose énormément de questions en cherchant sur internet se que j’apprends et que la plu par des symptômes sont ceux d’un cancer pouvez-vous m’éclaircir ? Et me rassuré

Bonjour, J'ai arrêté le tabac depuis 1semaine. Je le substitue avec des patches certains jours. Je met un faible dosage par rapport à la quantité de tabac que je prenais auparavant. Cependant, à chaque fois que je met le patch (par exemple à l'épaule), j'ai des douleurs au bras, des fourmillements en particulier au niveau du poignet, ca me brule, et j'ai l'impression d'avoir mon bras de mon épaule à mes doigts complétement engourdis. Pour information, je tremble déjà des mains à cause de la tyroïde et je fume depuis 13ans 1 paquet/jour. J'aimerais savoir si cela est normal, comment puis-je faire pour calmer ces douleurs... Je vous remercie par avance