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Bonjour J ais arrêter le tabac il y as 8 jours J ai un patch nicotine et pastilles J ais été soigné pour dépression Depuis que j ais aretter Ma dépression reviens Que dois je faire ? Merci

Depuis l’arrêt de la cigarette je suis angoissé et stressé, mon cœur bats vite et je tombe malade plus facilement. Je ressens énormément le manque, que faire

Bonjour j’ai arrêté de fumer pendant 7 ans le 25 décembre 2017 j’ai repris depuis le 12 Mai J’arrive pas à ré arrêter Aider moi s’il vous plaît. Merci

Je suis énervée trop franche encore plus limite blessente es-ce normal ?

Comment faire pour être moins angoissé ?c'est très dur

Bonjour, que vaut les promesses des centres laser pour arrêter de fumer ? Merci

Je déprime que dois je faire

Bonjour, J'aimerais savoir si la méthode avec laser est efficace pour arrêter ?

Bonjour je fumais plus de 30 cigarettes/j, je mets 2 patches de 21 mg et je prends un inhaleur nicotinique pour les envies intempestives. Hier j'ai fumé 6 cigarettes mais mes envies de fumer restent très fortes, puis je augmenter le dosage des patches ? Merci d'avance

bonjour, pensez vous qu il soit possible d arrêter de façon progressive