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Bonjour, Je ne pense qu’à la cigarette à longueur de journée. Je suis passé de 15-20 cigarettes à rien du tout. Est-ce une bonne solution ou puis-je commencer par une cigarette matin et soir pour faciliter l’arrêt ? Merci de votre aide.

Bonjour, J ai arrêté de fumé depuis 1 mois 1/2. J utilise un patch de 21 mg auquel je coupe 1/4 du coup je suis à peut près à 18 mg. La j ai perdu totalement l appétit. Est ce que le dosage est trop fort ? Es ce que je dois basculer à 14 mg ou pas ? En sachant qu au début de mon arrêt je prenais des pastilles nicotine 2 mg en plus du patch que j ai arrêté au bout de 15 jours et que j ai remplacé par des bonbons du commerce

Bonjour, Il paraît que quand on arrête de fumer, on tombe un peu malade. J'ai un gros rhume depuis mon arrêt. Est-ce lié? Je vous remercie

Bonjour Ça va faire 3 mois que j'ai arrêté de fumer mais le manque est encore plus fort que le 1er mois Est ce normal, je suis toujours avec des patch de substitution Merci

Je suis passé d’une consommation de 30 cigarettes par jour à un paquet 1 jour par semaine, avec des substituts de nicotine . Comment les récepteurs du cerveau fonctionnent -ils dans ce cas là ? Est ce une étape vers un sevrage complet ? Merci d’avance

J ai bcp de pulsion pour manger

Bonjour, Y a t il un risque de (re)plonger dans la dépression en arrêtant de fumer? J’ai tenté une première fois d’arrêté de fumer il y a 3 ans mais je me sentais obligée de reprendre la cigarette car j’ai commencé à avoir des idées noires, je vivais une période très compliquée après 1,2 mois d’arrêt. J’ai retenté l’arrêt de tabac il y a un mois et pareil, j’ai l’impression de replonger. Ya-t-il un lien entre les deux ou est-ce seulement le fruit du hasard?

Bonjour, je suis en processus de FIV, et j'ai malheureusement fumé cette année, et j'ai de nouveau fumé aujourd'hui alors que je suis en préparation pour une ponction d'ovocytes le mois prochain. Est ce que ces cigarettes vont altérer la qualité de mes ovules ? Je m'en veux terriblement.

Pourquoi J ai envie de fumer

Le laser marche vraiment ?