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Que pensez-vous de la consommation du CBD ? Je ne fume plus de cigarettes, je m’autorise une cigarette par jour, un mix de CBD et tabac

Bonjour Comment changer ses habitudes et oublier l’envie de fumer ? Je vous remercie Bonne soirée

J’ai fait un avc et bien sûr l’arrêt tabac imminent je fumais 1 paquet et demi j’ai décidé arrêter aujourd’hui

Arret net sans substitution est ce possible ?

Bonjour, madame, monsieur, je veux arrêter de fumer et cela assez rapidement. Je me suis fixer une date. Fin novembre temporairement mais si je peux avant cela sera le mieux pour moi. J'ai réduit ma consommation de 20 cigarettes par jour je suis passé à 8-12 cigarettes par jour. Mais ce reliquat me gène pour l'arrêt complet du tabac. J'ai besoin d'aide de votre part. J'ai commencé le sport il y a un mois c'est bien mais pas assez encore efficace à mon goût. J'ai aussi contacter un tabacologue mais encore ce reste à finir pour terminer avec la cigarette. Les 10 cigarettes manquantes consommée par jour. J'aurais besoin d'aide svp merci beaucoup pour votre compréhension.

Je veux arrêter de fumer mais je voudrais savoir si je prend des chewing-gum ça pourrais nuire à mon arrêt de fumer merci

C'est prévu pour demain , j'ai peur d'un nouvel échec, pourquoi je craque et y arrive pas ?

Bonjour, je vous écris car j’ai malheureusement fumer pour la première fois une cigarette électronique. J’aimerai savoir quelles sont les risques liés à cette consommation. En effet, depuis avoir fumer je respire de manière différente et j’aimerai donc savoir si c’est du au fait que j’ai fumé une fois et si possible quand cela va s’arrêter. Merci d’avance

Je me sens déprimé

Que faire pour éviter de craquer selon les différentes situations ?