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3 semaines sans tabac et depuis 2 jours sa me titille malgré les gommes 4 milligrammes et pastilles 1.5 est-ce que je vais résister ?

Combien de temps dure le sevrage?

Bonjour, je viens d’apprendre que je suis enceinte. J’ai diminué ma consommation, mais il y a certain jour où je fume 1 à 2 cigarettes par jour. Cela m’inquiète par rapport a ma grossesse et crée un sentiment de culpabilité cependant c’est malheureusement c’est plus fort que moi.

Bonsoir je ne fume plus depuis 4 mois et jai eu un petit dérapage d'une dizaine de cigarettes il y a une semaine environ jai pas refumer depuis et j'utilise le spray. Est-ce que je recommence tout au début ?

J ai très envie de fumé et peur de craqué

Bonjour, je souhaite savoir combien de pastilles je peux prendre par jour? En sachant que ce sont des pastilles 1.5mg et que j'ai un patch 21mg

Pourquoi j’y pense tout le temps… j’ai tout le temps envie de fumer

En combien de temps le corps est libéré de la nicotine? ( Sang et cerveau )

Peut ton y arriver que et sans aide médicale

Bonjour. Je suis un très gros fumeur. Pour diminuer puis arrêter je porte un patch. Je fume 5 cigarettes par jour et en cas de gros manque je fume une vapoteuse jetable. Est ok d'après vous ? Merci