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BONJOUR JE SOUHAITE ARéTER DE FUMER

Bonjour j’ai arrêté de fumer il y a six jours suite à une extraction dentaire et je compte arrêter pour de bon après 20 ans environ a 10 par jours. Mais beaucoup d’effets secondaires comme sueurs, étourdissement Est ce normal ? Merci pour votre réponse

Bonjour,  Peut-on prendre de la varénicline et fumer la cigarette électronique?  Cordialement,

J'aimerais avoir des petits Conseil pour commencer mon sevrage car je ne ces pas comment m'y prendre

que doije faire

J'ai parfois juste envie de fumer 1 taffe ou 2 après avoir mangé,je trouve que c'est déjà bien ?qu'en pensez vous?

Bonjour, Après 3 jours d'arrêt de cigarette malgré des substituts ( patch et pastilles) je me sens nerveuse avec tremblements intérieurs picottements au visage et dans la bouche (picotements langue et bouche sèche) et l'esprit embrumé comme lors de crises d anxiété ou angoisses est ce que c est le sevrage qui produit ces effets? Auriez vous des solutions pour arrêter ces symptômes très angoissants? Merci d avance pour votre réponse

Bonjour Peut on fumer avec 2 patch de 21 mg ?

Lorsque je suis avec ou chez des amis, l’envie redevient très forte lors de l’apéro

Est ce qu'il est bon d arrêter du jour au lendemain ??