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Pour arrêter de fumer commen on peut faire

J ai arrêté depuis 7 jours et j ai des glaires très désagréables combien de temps cela vas durer merci

Bonjour Pourquoi ai je peur de craquer et de tout gâcher?

Bonjour, cela fait 2 mois que j ai arrêter de fumer sans aide ni substitu après 15 ans de tabagisme, j ai toujours des vertiges et fais des crises d angoisses est ce normal ? Merci

Bonjour, comment faire partir la leucoplasie buccale ? Faut-il voir un médecin ou bien il faut juste arrêter de tabac?

C’est difficile pour moi d’arrêter

Puis je utiliser une vapoteuse a teneur de 21mg en nicotine

Bonjour Je suis fumeuse depuis 40 ans et ai décidé de m’arrêter demain Qu’est-ce qui est recommandé : arrêt total ou progressif Mon substitut sera l’inhalateur Merci

Pb de connexion !!!! Fumeuse depuis 40 ans, j’ai décidé d’arrêter demain avec comme substitut l’inhalateur C’est mieux un arrêt brutal ou un arrêt progressif

Bonjour, Je me fais opérer d’une réduction mammaire le 28/02/2023. J’ai commencé à fumer début octobre 2022 puis j’ai arrêté le 12 décembre 2022. J’aimerais savoir si l’arrêt est suffisant? Et est-ce grave de ne pas en avoir parler au chirurgien et à l’anesthésiste?