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Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver,...? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.

14313 résultats pour "tabagisme passif"

  • 1191. Cigarette - Question/Réponse

    Bonjour ce que je redoute c le café qui est indissociable de la cigarette comment faire Merci

  • 1192. Diminution de cigarettes et effets - Question/Réponse

    Bonjour, je me prépare arrêter de fumer par étape je fumée u paquet de cigarettes normale, puis je me suis mise au fine pour réduire, actuellement je fume 10 cigarettes fine sans problème après six mois. Mais je trouve que je tousse et crache beaucoup, j ai remarquer que plus je diminue plus je tousse et crache, e voulais savoir si c est normal et s sa va empirée merci

  • 1193. Difficulté respiratoire - Question/Réponse

    Bonjour cela fait 2 semaines que j'ai arrêter de fumer après 4 ans de tabagisme (1 paquet par jour) et je présente des difficultés respiratoire du genre essoufflement. Je suis négatif au covid et je suis en bonne santé... Merci d'avance de votre réponse..

  • 1194. J ai besoin d aide pour arrêter de fumer - Question/Réponse

    Bonjour Puis je avoir un soutien pour arrêter de fumer

  • 1195. arreter de fumer - Question/Réponse

    comment arreté de fumer j'ai 2 paquets par jours des gitanes filtres ...plusieurs arreté mais ...

  • 1196. Petite consommation - Question/Réponse

    Est ce que si on consomme 4 cigarette par jour , je peux mourrir.

  • 1197. entourage - Je n'y croyais pas! - Témoignage

    Bonjour, après 42 ans de tabagisme j'ai décidé d’arrêter de fumer (toujours la même marque, tabac brun), je pensais que ça serai difficile, puis en fait j'ai posé mon patch le 20/11/2019 a 21h00 et le lendemain, aucunes envies ou autres! Depuis je suis libéré et si quelqu'un fume a proximité de moi, je m'écarte car la fumée me gêne, mais ne me donne pas envie! J'ai pris 9Kg mais perdu 2 déjà (1m87/85kg). J'avais deux boites de patch a 15 mg puis la dernière a 7 mg, je n'ai pas utilisé les 7 mg car j'en avais pas besoin. Mon médecin n'y a vu aucun inconvénients, mais j'étais déterminé et volontaire, en bonne conditions mentales aussi etc.. Je souhaite a tous fumeurs de ne pas se sous estimer, jamais d'ailleurs et de dire un jour "je suis ex fumeur(se). Moi après 42 ans de tabagisme, aujourd'hui je le répète souvent aux amis(es), je pensais réellement que ça serai difficile puis en fait non!

  • 1198. Quels patchs pour moi - Question/Réponse

    Bonjour je voudrais savoir quel patch prendre au début pour m'aider svp Merci

  • 1199. Arrêt aujourd'hui - Question/Réponse

    Bonjour j'ai poser le 1er patch ce matin et malgres sa c'est pas facile mais je veux y arriver. J'ai comme des crampes d'estomac c'est mauvais. Je bois une detox ou infusion sa me fait du bien

  • 1200. Aigreurs d estomac - Question/Réponse

    Bonjour Voilà une semaine que je ne fume plus avec des patch. Avec conseil de mon tabacologue je mettait un patch de 21 gr et 1 de 14.. Mais depuis 4 jours, nausées. J'en ai enlevé un ( le plus fort) en espérant que ça aille mieux. Mais 2 jours après ça me reprend. Que faire ????