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Bonjour à tous, Enfant j'étais asthmatique, je faisais énormément de crises et c'était invivable si bien pour moi que pour ma famille. J'ai commencé à fumer très jeune et je n'ai plus jamais fait de crise. En grandissant j'ai commencé à en parler autour de moi et il se trouve que je ne suis pas la seule personne à qui c'est arrivé. Je fume moins d'un paquet par jour depuis plus de 15 ans et je n'ai pas de gêne pour respirer, pas de toux ni de sifflements. Je ne suis pas entrain de dire que la cigarette est bon pour la santé loin de là mais j'aimerai bien comprendre, comment cette substance si nocive a pu faire disparaitre mon asthme ou du moins le faire taire. Aujourd'hui j'avoue avoir peur d'arrêter de fumer, par crainte que mon asthme revienne plus fort et que je ne puisse plus profiter des petits plaisir de la vie sans suffoquer à la moindre occasion.

Bonjour je veux arriver à arrêter de fumer je me suis pose une date d’arrêt dans 7 jours car depuis deux jours je suis passé de 25 cigarettes a 7 je souhaite diminuer ma consommation pendant les 7 jours à venir à fins d’arrêter complètement dans 7 jours sans patch de nicotine ou autre avez vous des conseils afin de m’aider à diminuer ma consommation ? Merci à vous bonne journée

Bonjour, j’ai arrêté de fumer fin novembre à l’aide patchs. J’ai arrêté les patchs à après 3 1/2 de traitement. Cela fait plus de 2 semaines que je ressens une envie très intense de fumer, quasi toute la journée, envie physique et mentale, envie de même intensité que lors de l’arrêt du tabac. Je suis étonnée de ce phénomène, est-il courant ? au bout de combien de temps cela va disparaître ? Merci pour votre aide. J’ai besoin de comprendre pour passer ce cap très difficile

Est ce que les bénéfices d’arrêt du tabac sont les mêmes si on vapote?

Est ce qu'il y a un moyen d'éviter la prise de poids

Bonjour Peux ton dire d un arrêt de tabac si on vapote ?

Bonjour, j'aimerais savoir quoi mettre en œuvre pour éviter la prise de poids qui m'a fait tant hésitez sur l'arrêt de la cigarette ?

Bonjour, j ai perdu beaucoup de poids ces derniers temps , pas de cause médicale, vérifié. Je fais beaucoup de baisse de tension, malaises et j ai des gros problèmes intestinaux , constipation sévère et gastrite.je suis sous ipp. Je veux absolument arrêter de fumer mais ai peur / tension, constipation très sévère. Je ne peux prendre de substituts nicotiniques, j ai tout essayé même patchs les plus bas coupés me donnent de fortes nausées et kes autres trucs aussi. Je ne sais pas comment faire svp, j en ai marre de fumer.. merci beaucoup

Passée de 20 cigarette a la vape en 3 mg sur flacon de 50 ml sans patch Bénéfique?? C comme si j avais arreter ou pas

Est ce que la cigarette électronique et une bonne alternative pour arrêter de fumer