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Bonsoir je souhaite arrêter de fumer sans passer par l’a cigarette électronique je souhaite orienter vers les patchs est ce que c’est vraiment efficace en sachant que j’ai un tempérament nerveux je précise qu’à ce jour je fume depuis 20ans la seule cigarette plaisir c’est celle après le petit déjeuner

Bonjour, Je me permets de venir vers vous pour savoir vers qui me tourner pour avoir une ordonnance renouvelable pour des substitus nicotiniques. Je n'ai pas de medecin traitant, mon dernier a récemment pris sa retraite. Je passe actuellement par medecin direct pour avoir une ordonnance (pris en charge par ma mutuelle) mais ils ne peuvent me fournir une ordonnace renouvelable ni même assurer un suivi. Cordialement

Bonjour, j’ai arreté de fumer depuis un mois sauf les jours de travail. Comment faire pour éviter de fumer alors que les collègues fument.

Bonjour, j'ai arrêté de fumer le 5 janvier, mais depuis hier,j'ai une toux très sèche depuis hier, est ce normal ? Merci bonne journée

Bonjour, Je fume depuis 24 ans, j'en suis a 20 roules par jour, j'ai commencé a arrêter de fumer le 2 janvier, mon dr m'a prescrit un mois de patch avec des patch a 21mg seulement A ce jour j'ai craqué plusieurs fois et je suis dorénavant patch avec 2 patch de 21mg mais je ressens toujours le besoin de fumer, comment faire ?

Bonjour, J’ai arrêter de fumer le 18 Novembre 2025, depuis je vapote. J’ai des essoufflement atroces, j’ai mon nez qui est sec avec des sécrétions qui coulent constamment dans ma gorge.. j’ai l’impression de manquer d’air je suis obliger de forcer sur ma respiration

Insomnies malgrè patch, et mal de crane en me reveillant, je ne porte pas les ptachs la nuit.

Bonjour, Je fume plus d'un paquet par jour..je souhaite arrêteret connaître le dosage des patchs me concernant. Je peux aussi fumer la nuit. Merci

Bonjour Ça va faire 3 mois que j'ai arrêté de fumer mais le manque est encore plus fort que le 1er mois Est ce normal, je suis toujours avec des patch de substitution Merci

Est-ce efficace