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Bonjour Je c'est que cela fait que 4 jour que j'ai arrêté mes je je sens que j'ai besoin d'une cigarette comment faire pour ne pas craquer ?

Bonjour je voudrais savoir si c'est a cause du tabac que j ai mal a la pomme d adam et au poumon quand je respire tros fort et j ai aussi mal a l'une des deux boule dans la bouche je sais plus sa s apelle comment et dite moi si c'est grave ce que j'ai ou ses juste un effet du tabac

Bonjour, je n’ai pas fumé depuis 4 jours. Arrêt d’un coup du tabac. Je me sens déprimée et parfois la nuit je me réveille en transpirant énormément et un rythme cardiaque très élevé. J’ai peur de craquer à nouveau sachant que je n’ai vraiment pas la forme. Devrais - je utiliser un substitut nicotinique ? Ou une cigarette électronique ? Merci d’avance pour votre aide, passez une excellente journée. Camille

Bonjour, Cela fait 1 semaine aujourd'hui que j'ai arrêté de fumer , je fumais 50 cigarettes/jour et là stop , pas de patch ni rien d'autre juste la volonté. PAr contre les sensations de gouts et de sensation sur la langue pour certains aliments ou boissons sont désagréables.

Bonjour je souhaite savoir je souhaite arrêter de fumer et souhaite savoir quel médicament je peut utiliser pour arrêter de fumer ?

Bonjour, comment faire pour arrêter de fumer ? Merci d’avance

Bonjour, Comment se lancer pour arrêter de fumer ?

Bonjour Je fais mes cigarettes moi même Je fume à 20 à 25 cigarettes par jour Je dois mettre un patch 21?

À 17 ans, je fume 5-10 cigarettes par jour depuis 6-7 mois. Je suis très stressé et sous traitement de fond pour migraines. Ainsi, j’aimerais prendre un substitut nicotinique pour arrêter et réduire encore plus mes maux de tête. Sauriez vous si avec ma dose quotidienne de nicotine il serait préférable d’avoir recours à une diffusion constante ( patch ) ou à une diffusion plus localisée dans le temps comme des gommes à mâcher ? Merci de votre réponse !

Bonjour après 143 jour d arrêté j'ai recraquer j'aimerais de nouveau arrêté mais je n'y arrive pas j'aimerais de l aide cordialement