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Je n ai pas fumé depuis hier.je vapote. Est ce bien? moi c est cool.je me sens mieux à vapoter que à fumer...est ce un bon début ?

Bonjour Je note une augmentation de ma tension . Est-ce dû à l’arrêt (J+3 semaines) ou à autre chose ? Merci Thomas

J ai envie de craquer

Bonjour je suis beaucoup plus sujette aux angines depuis mon arrêt 27/11/2020 est-ce normal ? Merci !

Est-ce que l'usage d'une cigarette électronique est considéré comme fumer, et est-ce aussi dangereux qu'une vraie cigarette ?

Bonjour J ai arrêté de fumer là semaine dernière. Et j ai une cigarette électronique. Est ce que c est considéré comme si je fumais une cigarette normale ? Est ce que les bienfaits qu on gagne quand on arrête la cigarette sont altérés par la cigarette électronique ? Par exemple le goût et l odorat qui revient après 7 jours d arret de la cigarette. Merci Bonne journée

Déjà ce matin j'avais très envie de fumer j'ai achete une cigarette électronique... par contre aucune cigarettes est ce que ça compte?

Bonjour , comment gérer une situation de stresse pour éviter de fumer ? Merci .

Comment je vais être aidé dans mon arrêt ?

Bonjour aujourd'hui je me suis acheté une cigarette électronique 0 nicotine j'avais me manque du geste je me sent mieux. C'est pas grave sa ne va pas me refaire plonger a fumer ?