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Bonjour, J'aimerais savoir comment faire pour ne pas fumer? Je veux arrêter de moi même, j'ai déjà essayer avec les patchs, mais cette fois je veux arrêter sans rien, aujourd'hui j'ai fumer deux cigarettes...

Il m'arrive de prendre une ou deux taffes tous les 2 ou 3 jours. Ma compagne continue à fumer pour l'instant et quand l'envie ne passe pas je préfère fumer 2 taffes que de lutter trop longtemps. J'en suis à 10 jours d'arrêt. Cela remet il en cause le processus ?

Est-ce grave de fumer une cigarette par jour ?

Bonsoir j'aimerai arrêter de fumer, j'ai prévu d'arrêter a partir du 15 novembre car je vois une infirmière ce jour là, comment me préparer ? Sachant que je travail avec des fumeurs et que je fume beaucoup au travail..

Bonjour je souhaite arrêter de fumer

Bonjour je souhaiterais arrêter de fumer mais je n'y arrive pas Comment puis-je faire ? Quelle sont les aides ?

Bonjour Je voudrais que vous me aide pour arrêter de fumer Je vous remercie d'avance

J ai un debut d'emphysème

Je fais quoi ? Juste une c’est grave ?

BONJOUR JE SOUHAITE ARéTER DE FUMER