Résultats de recherche

Bonjour, je suis en diminution de tabac depuis la semaine dernière, aujourd’hui je suis à peu près à 2 cigarettes par jours, parfois je m’aide d’une cigarette électronique à 12 mg mais c’est rare et quand c’est le cas je tire rapidement, mais depuis que je suis à peu près à 3 cigarettes par jours, je ressent comme des étourdissement toute la journée et je sais que c’est un symptôme du manque mais pour moi je me sens pas en manque vu que j’ai même 2 cigarette par jours.. et je me sens plutôt bien avec ça, malgré beaucoup envies, je résiste et contrôle plutôt bien, mais je me pose la question si ça peut quand même venir du « manque » ou si je dois m’inquiéter et que ça n’a rien à voir avec ça ?

Bonjour je suis fumeuse depuis plus de 15 ans et je fume un peu moins nain paquet par jour j’ai en ce moment la grippe je voudrais arrêter de fumer est ce que je peux prendre des patchs

Bonjour, déjà merci d'être là, ça m'aide beaucoup. Voici ma question : des fois j'ai envie de fumer par peur d'oublier comment on fait et de ne plus savoir le faire alors que je sais très bien au fond que je ne veux pas reprendre la cigarette. C'est dur de dire adieu, j'ai l'impression de faire le deuil de la personne que j'étais avant.

Quand est-ce que ma concentration sera revenue à la normale ?

Bonsoir,1mois et 5 jours sans tabac après gros tabagisme 1,5 paquet/ jours et depuis 4o ans!!!! Ce jour ,j ai du mal à résister et de plus j ai mal partout ,je suis hyper tendue et limite reprendre une cigarette que faire ??? Merci

Bonjour, depuis le 1 janvier je mets le patch 21 mg. J'ai eu l'impression que je pouvais me remettre à fumer à tout instant. Donc depuis le 4 février, je mets en plus 1/4 de 21 mg. J'ai bien fait ou pas. Petit bémol je fume 1 cigarette le soir, trop envie. Je sais c'est pas bien. Merci.

Comment je peux me re motiver après une reprise de 16 jours ?

Bonjour Docteur, Voilà un peu plus de 5 mois sans fumer et j' ai souvent des brûlures dans l' œsophage. Mon médecin généraliste me dit que c'est normal. Je voulais avoir l' avis d un spécialiste. Dans l' attente je vous remercie. Cordialement

Bonjour, J'essaie , encore, d' arrêter de fumer...cela fait 5h mais je suis déjà sur les nerfs et j'ai absorbé la moitié de mes placards .....je regrette presque deha

C'est normal de se sentir mal quand on arrête de fumer? Psychologiquement (et d'ailleurs physiquement aussi)