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Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver,...? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.

42914 résultats pour "fumer"

  • 14301. remotivation ? - Question/Réponse

    bonjour J'ai arrêté de fumer depuis maintenant 16 mois.J'ai refumé 4 cigarettes en quinze jours. j'ai des envies maintenant tous les 3 jours de fumer 1 cigarette. dois-je reprendre des patchs, arrêtés depuis 5 mois ?les gommes ne suffisent pas ! dois-je augmenter les substituts nicotiniques ? merci pour votre réponse. david carpentier.

  • 14302. Cigarette électronique - Question/Réponse

    Bonjour, J'ai arrêté de fumer depuis 6 jours en prévision de uriques soirées et pour ne pas craquer j'ai acheté un pod cigarette sans nicotine et sans arôme. Je viens de l'essayer mais j'ai eu la tête qui tourner et une sensation de picotement sur la langue. Es ce normal ? Je vous remercie d'avance Bonne soirée

  • 14303. Le réveil - Question/Réponse

    Bonjour, pour moi le plus compliqué c l’envie de fumer du réveil comment réussir à passer ce cap? Cordialement

  • 14304. Cigarette électronique - Question/Réponse

    Bonjour j’arrete De fumer et du coup j’ai pris une cigarette électronique à 0 nicotine. Ça m’aide bien en cas de gros coup dur mais j’ai peur de devenir accro dois-je me restreindre ?

  • 14305. J’ai besoin d’aide. - Question/Réponse

    Bonjour, Je suis passée par votre service il y a 1 an lorsque j’etais encore à Paris : j’ai arrêté plusieurs mois et repris à présent. Aujourd’hui est mon deuxième jour et je souhaite contacter un tabacologue mais j’habite à présente au Luxembourg. Le numéro d’aide n’est pas accessible depuis ici. Pouvez vous m’appeler aujourd’hui svp ? J’ai besoin d’aide pour entamer mon combat. Merci beaucoup

  • 14306. Arrêt tabac avec patch - Question/Réponse

    Bonsoir, Je suis sous patch depuis hier matin 25mg Je n’ai pas forcément envie de fumer mais j’ai l’impre Qu’il me manque quelque chose ? Est ce normal ? ...... pourquoi ? ... Merci

  • 14307. Cigarette électronique - Question/Réponse

    Bonjour Cela fait 2 mois que je n ai pas fumé de cigarette mais en revanche je suis à la cigarette électronique . Puis je vraiment dire que j ai arrêté de Fumer? Merci

  • 14308. Arrêt tabac - Question/Réponse

    Bonjour j'ai arrêté de fumer depuis le 25 novembre 2018 après 40 ans de tabac pour l'instant je mets toujours les patch. Je n'ai aucune envie de fumer c'est fini par contre j'ai l'impression d'avoir la gorge enflammé comme angine je suis ravie de m'être débarrasser de ces cigarettes s

  • 14309. Malade - Question/Réponse

    Bonjour, est ce normal que je sois souvent malade depuis que j'ai arrêté de fumer. Enfin je suis souvent enrhumé et mal a la gorge. Mais j'ai des patchs et la cigarette électronique

  • 14310. Arrêt de la cigarette avec cigarette électronique - Question/Réponse

    Bonsoir j’ai arrêté de fumer mais j’ai opter pour la cigarette électronique avec 11mg de nicotine ! Est ce mieux? Parcontre j’ai pas de manque par rapport à la vrai cigarette !