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Bonjours depuis l’arrêté du tabac je me sens très énervée et très tendu. Avez vous des solutions ?

Bonjour je suis à mon quatrième jour d’arrêt et dans l’ensemble ça se passe plutôt bien mais aujourd’hui je me sens un peu agitée je suppose que c’est normal mais comment le gérer ? Vous remercie

enceinte est ce différent dans le déroulement du processus d’arrêt du tabac

Je voulais savoir au bout de combien de temps je n'aurai plus envie de fumer. Là, ça va faire 1 jours que je n'ai pas fumé et je trouve bizarre je ne ressens pas de manque pour l'instant.

Avec les fêtes je suis avec ma famille et je n’ai pas fumé depuis 4 jours… mais je n’en peux plus je suis stressée je pleure tous les jours, j’angoisse… j’ai très envie d’arrêter mais je ne me sens pas bien du tout, je vais retomber dedans. Comment je peux faire ?

je ne supporte plus de fumer. je fume 12 cigarettes par jour, J'ai besoin d'une prescription de patch et de substituts oraux pour temporiser mon sevrage. C'est un appel à l'aide sincère.

Je n ai pas fumé depuis 7 jours et 12 heures. L envie est toujours aussi forte. Combien de temps cela va t il durer ?

Bonjour. Ça fait une semaine que j’ai arrêté de fumer.Depuis 2 jours je ne fais que penser à la cigarette j’ai très envie de reprendre.J’arrive à tenir pour le moment.Mais j’ai besoin d’aide . Qu’est ce que vous pouvez me conseiller. Cordialement.

Bonjour Au bout de combien de temps l envie de fumer diminue ?

Bonjour. J’ai arrêté de fumer depuis quasiment 7 mois, après 20 ans à un paquet par jour. Cela se passe globalement bien, mais des envies assez violentes (bien que fugaces) se manifestent encore de temps en temps. Et la « nostalgie » de la cigarette rend de plus en plus difficile de lutter, j’ai l’impression qu’une cigarette, ce n’est pas si grave. Cela v-t-il durer encore longtemps ?