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Je peux pas me les payer

Bonjour, j'essaye d'arrêter toute seule depuis hier sans aide, mais c'est très dur, je n'ai rdv avec mon médecin que la semaine prochaine ? Que pouvez vous me conseiller de faire avant ce rdv? Merci

Bonjour, 3 mois d arrêt de tabac et je ronfle comme un sonneur (de cloche) et bien entendu dérange femme et enfant. Le matin je tousse encore pour évacuer sûrement les méfaits de 46 ans de tabagisme. J ai eu mal à la gorge pendant 2 mois (si ça peut aider). Est il normal de tousser après 3 mois, toux sèche? Radio des poumons prévue en Octobre. Merci pour vos réponses et votre soutient dans ce pénible sevrage.

Bonjour. Je suis très dépendante au tabac . Quelle est la meilleure solution ? Merci

40 jours pour arrêter. On arrête stop fini au 1er jour? Ou on travaille dessus les 40 jours..?

Bonjour des que je n'ai pas de paquets de cigarettes je pleure et je suis en crise de nerf comment faire svp

Bonjour, je souhaiterais savoir comment arreté de fumer?

Bonjour J’ai réduit ma consommation nettement 4 cig par jour Je n’arrive pas à arrêter complètement. En fait je n arrive pas à me dire que je ne fumerai plus jamais. Cela reste un plaisir surtout après les repas. Comment passer de 4 à 0? Merci

Bonjour J'ai mis un patch de 21mg, puis-je en mettre un 2ème en même temps ?

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