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Je suis à 2 cigarettes depuis 1 mois mais n’arrive pas à arrêter et cela m’agace pouvez-vous m’aider

Bonjour, pour m aider j ai choisi le vapotage. Est ce que cela se rapproche de la nicotine à inhaler?

Bonjour, j’ai une question concernant les effets secondaires des patchs de nicotine. J’en ai mis un ce matin de 7 MG sur le bras, mais depuis j’ai une sensation de lourdeur dans le bas de la tête et la nuque et la sensation d’avoir en bouche une un goût, est-ce que c’est normal ou bien dois je l’enlever ? Merci beaucoup, Anaëlle

J’ai depuis ce matin la vue qui se trouble et de légers vertiges. J’ai un patch 14 mg

Les antidépresseurs aident à l’arrêt du tabac?

Bonjour, Je viens d’avoir 56 ans et pour mon anniversaire j’ai décidé d’arrêter de fumer. Je fume depuis l’âge de 20 ans et je me demandais s’il n’était pas trop tard… Merci beaucoup pour votre réponse.

Je fume toujours

Bonjour j arrive très bien a être délivré du tabac avec les substituts oraux 2.5 (5 par jours) mais mon médecin m a dit qu'il fallait coller deux patch et de stopper les substituts oraux hors ceux ci m enlèvent complément l envie de fumer le patch non

Bonjour Outre les cigarettes prises après les repas celles prises après une situation stressantes sont également les plus difficiles à supprimer. Comment faire face ?

Bonjour, Ça faisait 36 jours que je mettais arrêter de fumer mais ce week end jai presque fumer 1 paquet, du au stress du travail. Je culpabilise et je veux toujours continuer mon arrêt du tabac. Pensez vous cela possible? Est ce une reprise a zéro? Cordialement