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Bonjour J’ai subi une intervention chirurgicale mardi 11 décembre. Je souhaiterais savoir si je prends des comprimés à sucer est ce que cela affecterait ma cicatrisation Merci Cordialement

Je vient de fumer ma première cigarette , j’aimerai savoir si il y a des conséquences dès la première cigarette ?

Bonjour Cela fait 3 mois que j ai arrêter de fumer et j ai refumer en tous 3 cigarettes depuis mon arrêt es ce que sa supprime tous les bienfaits ? Sachant que je ne refume plus du tous mais je m enveu j ai peur de devoir remettre une date d arrêt à zéro alors que 3 ce n est rien enfin j espère.

Un scanner a révélé un début d emphysème, mon tiffenau est à 71,38% et ma VEMS a 4,64 soit 138% et j ai 61 ans. J ai décide immédiatement d arrêter de fumer, je fumais 4 cigarettes par jour, est ce que je peux espérer une stabilisation de l emphysème et un maintien de mes capacités respiratoires. Je précise que je ne tousse pas et que je ne ressens aucun essoufflement particulier

Bonjour, lorsque j'essaie d'arrêter de fumer, je me sens irritable et j'ai dû mal à gérer ce comportement. De plus, lorsque je craqué et fume, je me sens plus apaise. Comment gérer ce comportement ?

Le vapotage est il considéré comme un moyen d arrêt du tabac?En effet je fait des réactions au match et je n aime pas les gommes,donc je capotes 5 à 6 fois dans la journée (6mg de Nicotine) et bcp de personnes me disent que ce n est pas arrêter de fumer....ça me frustre car j ai fait bcp d effort pour évincer le tabac de ma vie.Merci par avance

Bonsoir, j’aimerais essayer d’arrêter de fumer mais sans la e-cig cette fois! Seulement la cela fait 2 jours que je n’ai pas fumé mais j’ai craqué pour la e cig en fin de journée! Qu’en pensez vous?

Bonjour Toujours d'énorme envie. après les repas principalement. Je compense avec des pastilles à sucer. Y a t il un moment propice pour arrêter les nicorettes ? Ps 2 semaines sans tabac 20 ans à fumer. De multiples tentatives d'arrêt. Celle ci semble être la bonne. Pastilles à sucer 2mg

Bonjour, J'ai arrêté de fumer depuis 11 jours, mais depuis hier j'ai une désagréable sensation d'oppression thoracique, de manquer de souffle et je tousse. Je ne me sens pas malade. Je vis très bien l'arrêt de la cigarette, je suis de plus en plus motivée et je me sens libre. Mais cet état m'inquiète (je suis de nature stressée). Est-ce normal ? Est-ce lié à l'arrêt de la cigarette ?

Dois-je utiliser de patchs pour arrêter de fumer? L’objectif du mois sans tabac est avec ou sans substitutives? Merci d’avance