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J'ai arrêté de fumer depuis 8jours mais je n'arrive pas à faire sans fumer une cigarette par jour... Que dois-je faire ?

Bonjour je n'arrive pas à arrêter arrêter 2 ou 3 jours puis je refume 1 paquet par jour pendant 2 à 3 jours ainsi de suite que faire

Mon conjoint fume et ne veut pas arrêté. Il est donc difficile pour moi d'arrêté. Avez vous des solutions ou des conseils à me donner.

Bonjour, J’aimerai arrêter la cigarette une bonne fois pour toute. Quels sont les démarches pour obtenir des patchs nicotine ? Merci

J'arrive pas à arrêter de la cigarette j'en suis accro sa me rend mal quand je en fume pas mal de tête comment puis je arrêtée

Pour les fumeuse de plus d'un paquet par jours. Comment avez-vous gérer, les tentations ?

Comment perdre mes mauvaises habitudes dû au tabac

Le manque est désagréable tête qui tourne l impression de ne pas être dans la réalité que faire

J’ai peur

J ai constamment sommeil après avoir arrêté la cigarette et le café. Est ce normal ??