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Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver,...? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.

43510 résultats pour "fumer"

  • 1951. Comment Faire pour Arreter de Fumer - Question/Réponse

    J’aimerais savoir comment arreter de fumer ou diminuer car je fume 20paquet par jour depuis 3 ans donc depuis un événement familial . Je n’arrive pas à me passer de la cigarette . J’ai déjà essayer de diminuer mais mes mauvaise habitude revienne impossible de trouver de solution pour arreter

  • 1952. Pulsion de fumer - Question/Réponse

    Bonjour. J'ai envie d'arrêter de fumer,mais à chaque fois j'ai comme une pulsion comme un fort stress, et je m'arrête pour acheter un paquet. C'est plus fort que moi . Alors que la veille au soir je me dis la cigarette C fini. Merci de me répondre.

  • 1953. Arrête de fumer - Question/Réponse

    Je suis en enceinte et j'arrive pas à m'arrêter de fumer

  • 1954. Comportement - Question/Réponse

    Bonjour cela va bientôt faire deux mois que j'ai arrêté de fumé! L'envie était pourtant partie quasiment de ma tête et la je sent quel reviens assez régulièrement pourquoi? Et je fait des rêves où je re fume régulièrement.. étrange non ? Je suis un très grand mengeur mais je mange assez léger et sain mais je prend du pois aussi..

  • 1955. Arrêt tabac - Question/Réponse

    Bonjour, je souhaite arrêter de fumer, et j’arrive déjà à ne pas fumer parfois pendant une journée complète... Mais je n’arrive pas à avoir le « déclic » pour arrêter totalement Je ne sais pas comment procéder

  • 1956. Arrête fumé - Question/Réponse

    J'ai besoin d'aide, je pense que a la cigarette, comment je puis faire pour arrêté d'en pense. Merci

  • 1957. Arrêt de fumer - Question/Réponse

    Bonjour je fumé depuis 11 ans a partir d'aujourd'hui je veut arrêt comment faire pour pas reprendre

  • 1958. patch et clop occassionnelle - Question/Réponse

    bonjour, quels sont les risques si on fume 1 cigarette en étant patché ?...

  • 1959. L'arrêt - Question/Réponse

    Je ne sais pas si je suis vraiment prête, c'est bizarre enfaite j'ai envie d'arrêter de fumer pour ma santé et pour l'argent mais d'un côté la cigarette es devenu une drogue et un reflex malgré que defois je n'es pas envie de fumer.. Comment je pourrais faire..

  • 1960. La famille - Question/Réponse

    Bonjour, mon père a fait un AVC il y a 6 jours. J'ai pris la décision d'arrêter de fumer pour le soutenir car, à sa sortie de l'hôpital il devra arrêter !!!!. Le problème c'est que mon frère et mes deux sœurs fument également. Comment les aider à prendre la décision d'arreter aussi ? Comment aider mon père à ne plus retoucher a une cigarette après ?