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Bonsoir , je veux arrêter de fumer mais je ne sais pas par où commencer et comment m’y prendre sachant que je suis entouré de fumeur et je le sais que je vais ré craqué mais je ne veux pas pour des raisons médicales

Bonjour j ai arrêté 1mois et demi en étant sous varénicline puis je reprendre ce médicament pour essayer un nouvel arrêt ?

Est il normal de ressentir des étourdissements ? Gorge qui se noue? Envie de vomir ? Et grande fatigue ?

Il faut laisser le temps au temps pour retrouver un esprit plus saint pour que je puisse arrêter pour le moment je suis très très stressé

Est il possible de ne pouvoir jamais arrêter ?

Bonjour A partir de demain c’est à dire le 5 mai 2021. Je vais arrêter de fumer et j’aimerais avoir des conseils pour mon premier jour et que tout ce passe bien

J’ai échoué plusieurs fois et n’y arrive pas comment je peux faire ? Merci

Je suis dépendant. Au moindres efforts je manque de souffle. J’aimerais faire du sport. Comment trouver la motivation pour arrêter ? Merci

Bonjour, bizarrement je trouve que j'ai beaucoup de problèmes buccodentaire depuis mon arrêt du tabac il y a presque un an, saignements, abcès , gingivites, ça n'arrête pas, pouvez vous me dire si cela peut avoir un rapport avec mon arrêt , 37 ans de tabac je n'avais pas de problèmes , je ne reprendrai pas bien sûr mais est ce que cela est dû à la circulation sanguine par exemple ? merci de votre réponse

Bonjour, j'ai tenu un mois avec une cigarette par jour et là je suis à l'hôpital donc je ne fume plus mais j'ai peur qu'en ressortant je revienne à une cigarette par jour... Comment faire pour arrêter complètement ?