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Je grosie

Bonjour, j'ai arrêté de fumer du jour au lendemain il y a bientôt 5jours. Je ne prend aucun patch ni rien du tout et pourtant, depuis mon plus gros problème est mon transite, je vais aux toilettes minimum 5 fois par jour, une diarrhée, qui fait que je passe ma vie au toilette, est ce normal ? Je pensais qu'arrêter le tabac avait pour effet inverse. Moi qui pensais que le plus chiant était le manque de nicotine et bah non c'est le temps passer aux toilettes?

Je fumais 20 cigarettes voir plus, J'ai un patch et demie de 25mg, suis-jeque je suis en surdosage car j'ai souvent des migraines depuis. Mais je n'ai pas d'envie de fumer, et l'odeur de la cigarette me dégoute. (arrêt du tabac depuis 13 jours)

L'arrêt de la cigarette induit il une prise de poids inéluctable ?

Bonjour je suis tombé sur cette application car je souhaiterai arrêter de fumer car je commence à avoir des soucis de santé. Je suis de nature à ne pas trop me livrer donc je n'ose pas appeler sans comprendre. même si je vois le concept merci à vous en tous cas car en lisant l'appli je n'ai pas eu envie de fumer .? j'ai 37 ans fumeur depuis l'adolescence.

J'ai toujours des manques

J’ai arrêté le tabac et le pur que cela soit moins dur je vapote , est ce une bonne solution pour éviter l’effet de manque ?

Bonjour , Je tente un arrêt programmé, en attendant je fais tout pour réduire et supprimer petit a petit mes habitudes.... Au sujet des habitudes , auriez vous un conseil pour supprimer la cigarette après manger ?

J’aie peur d’être constipée en arrêtant de fumer Y a t’il un traitement de prévention car la constipation liée à l’arrêt du tabac?

Bonjour Je souhaiterai savoir si une cigarette de tabac chauffé est considérée comme une cigarette Merci