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Bonjour, malgré le peu de cigarettes que je fumais, 2 à 3 par jour, je ne peux pas m'arrêter. Avant de commencer l'arrêt je me suis mise à fumer encore plus pour profiter de mes dernières cigarettes et depuis j'ai augmenté. Je pensais vraiment que ce serait facile pour moi !

Bonsoir, j’ai arrêté de fumer il y a un mois, et il m’arrive le week-end de fumer la moitié d’une cigarette quand je suis avec des fumeurs, je suis enceinte de 3 mois. De plus j’ai été pendant une heure avec des fumeurs dans un lieu clos est ce grave pour le bébé ? Je sais que je dois arrêter de fumer mais lorsque je suis avec des fumeurs le week-end c’est très compliqué pourtant la semaine ça ne me manque même pas …

J avais demandé des comprimés mais on m'a dit de mettre des paches et des bonbons à manger mais ça ne me fait rien du tout

Bonjour, J’essaye d’arrêter de fumer, mais certains moments sont plus durs que d’autres, notamment quand je rentre du travail le soir. J’ai notamment craqué hier soir pour une cigarette,mais je n’ai pas refumé aujourd’hui. Je voulais donc connaître les éventuels impacts de fumer une cigarette de temps en temps ? Disons 1 ou 2 par semaine contre 8 par jour. ? Merci de votre retour et merci pour le travail effectué

Bonsoir. J'ai acheté une cigarette électronique. Seulement, ... Les boissons GAZAUZES rendent ma cigarette électronique "inefficace", et je me tourne TOUJOURS vers le tabac APRÈS LE DINER, et lors d'un apéritif (bière et Coca-Cola en particulier). Et je ne veux pas y renoncer ?... J'ajoute de la nicotine liquide pour ressentir le "hit". Aujourd'hui ZÉRO, mais bientôt le dîner . NOURRITURE SALÉE = JE CRAQUE. Pourquoi ? Avec toute ma considération, Merci Docteur

Bonjour Je viens vers vous car j ai une question je veux commencer les patchs pour l arrêt du tabac Je viens de fumer une cigarette après mon petit déjeuner. Combien de temps après je peux installer le patch ? Merci d avance

Bonjour je peux ne pas fumer pendant un moment mais des que je bois de l'alcool l'envie revient au galop pourquoi ?

Bonsoir j'essaye désespérément d'arrêter le tabac, je vapote par manque de financements pour me procurer un paquet de tabac à roulé je pense que ma forte dépendance est trop forte que puis-je faire même si j'ai diminué ma consommation ?

Bonjour, Est-ce que c'est normal que je rêve de la cigarette et je me réveille avec l'envie de fumer ?

Je ressent toujours l’envie de fumer malgré le patch, surtout au reveil, après les repas, avant de dormir et à chaque fois que un de mes proches fume ( tout mon entourage famille/amis fume sa n’aide pas) j’ai au plus profond de moi réellement envie d’arrêter, en particulier pour mon fils, je souhaite briser cette chaîne de fumeur, ne pas lui donner le mauvais exemple, vivre le plus longtemps possible, dépenser mon argent pour lui faire plaisir au lieu de le dépenser inutilement dans le tabac, et aussi pour arrêter de me détruire la santé, mes dents, et simplement ne plus être prisonnière du tabac, mais je me demande si j’en suis capable, si je ressent quand même l’envie de fumer avec le patch.. est-ce que ma motivation sera suffisante à ne pas replonger