Résultats de recherche

Bonjour, Aujourd'hui si je me permet de vous écrire ce message, c'est pour vous demander de l'aide de surmonter ce vide et le manque de ma cigarette, je vous remercie par avance,

Bonjour, Je souhaite arrêter de fumer. Seulement avant même de stopper, j’ai déjà peur des conséquences sur mon quotidien (travail, fatigue, vertiges, humeur) Étant peut être face à un sentiment stressant de l’inconnu, à quoi dois je m’attendre au quotidien ? Cordialement

Bonjour, J’ai très envie d’arrêter de fumer, mais je repousse toujours le jour… On me dit de me faire aider par un tabacologue, mais je crois toujours que seule la volonté est nécessaire et qu’un tabacologue ne pourra pas changer grand chose pour moi… Avez-vous une piste pour m’aider à passer ce fameux jour… Merci d’avance pour votre réponse

J'ai souvent des bouffés de chaleurs la nuit. Et je me réveille en sursaut avec des palpitations. J'ai arrêté sans patch ni aucun substitue nicotinique.

J' ai réduit de plus de 20 cigarettes par jour a 5 a de jour combien de temps pour passe a0 jour merci

Bonjours je vient de arrête de fume pour ma santé et pour la santé à mes enfant . Comment être bien sans fumer ?

Très envie fumer je me sens triste

Bonjour, doit on passer par la case patch pour arrêter de fumer?

Peur de ne pas gérer le manque

Comment faire quand la tête ne veux pas