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Bonjour je me suis inscrite sur cette application car je souhaite arrêté de fumer. De ce faut je m'aide de la cigarette électronique mais je ne peu, pas indiquér la quantité de fiole que j'achète... Est ce que ça va vraiment m'aider à arrêter ? J'espère sincèrement ! Aujourd'hui était mon premier jour sans cigarette mais avec cigarette électronique... Est ce que ça compte vraiment du coup...?

Que faire

Depuis hier soir j'ai commencer à arrêter est ce normal que parfois je me sans hyper bien et d'un coup je suis très nerveux ?

Bonjour je fume beaucoup qd je m ennui et que je me sens stresser comment gérer le stress ? Merci d avance

Peur de ne pas y arriver

Est ce au début de l arrêt de la cigarette que le manque est le plus important ? Combien de temps en moyenne avant que l importance diminue ?

Bonjour est ce que se depenser aide a nettoyer les poumons et les bronches plus rapidement svp ?

bonjour, Il m’arrive de fumer la chicha environ 30 minutes tout les mois, je voulais savoir où je me situais niveau risque pour les cancers etc sachant que pour la dépendance je n’en ai pas à ce stade. Cordialement PS: je suis non fumeur (cigarette)

Je pleure depuis 11 jrs

Bonjour,, j'ai arrêté de fumer depuis 52 jours et j'ai toujours des on vis de fumer. Mes pas physiques c'est surtout psychologique, merci de m'informer combien de temps ça dure, est-ce que si normale au bout 52 jours. Merci.