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J'ai de plus en plus de mal à ne pas rechuter les comment faire ?

Bonjour, que pensez vous de l'utilisation de cannabinoïdes dans l'arrêt du tabac ? Avez vous des études à ce sujet ? Merci de votre réponse.

Je fume depuis des années et je souhaite arrêter depuis quelques temps, malheureusement c’est dure mais je remarque que la cigarette me rend hypocondriaque en ce moment. Chaque cigarette que je fume m’angoisse énormément. J’ai peur pour ma sante, est ce normal ?

Ma motivation baisse,mais je veux pas refumer que faire

Bonjour, J'ai arrêté de fumer pendant ma grossesse. Aujourd'hui bebe a 3 mois et j'ai craqué malheureusement. Cependant je fumé toujours dehors avec un manteau dédié que j'enlève quand je rentre je me lave les mains et me lave les dents pour l'haleine. Il y a til tout de même un risque pour ma fille ? Merci

Je veux fumer J ai envir de craquer

7 jours que j ai stopper cette saloperie. C est dur Suis content

J'ai envie de fumer

Comment faire pour forcer l’arrêt du tabac?

Est ce bien de vouloir juste diminué la cigarette par deux ? De passé de 20 a 10 cigarettes par jour . Merci