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Voilà moi pas de volonté mais je vais essayer de m'en sortir

J'ai très envie de fumer et je ne fait plus rien

Fumeuse depuis 36 ans, j’ai réussi à ne plus fumer dans ma vie privée. Par contre je n’y arrive pas au travail, c’est obsessionnel dès le trajet ou je me rends au travail, je ne pense qu’à la cigarette. Ça fait 14 mois que je me bats pour arrêter cette dépendance.  Patch et chewing-gum nicotinique n’ont pas fonctionné….

Bonjour, Je souhaite arrêter avec de la varénicline mais impossible d’en trouver en France.  Savez vous quelle en est la raison? Quel moyen de s’en procurer? Merci de votre reponse

Je veux arrêter de fumer ? mais c'est difficile

C'est inpe dur pare moments

Chaque fois que je suis contarie je pense à m'en griller une cigarette... comment oublier cette relation... CONTRARIÉ -CIGARETTE

Bonjour, Je souhaite faire le mois sans tabac. Comment bien me préparer ? J’ai des pastilles de nicotine, est-ce suffisant ?

J ai les patch et les pastilles mais c'est dur après les repas faut il que je prenne autre chose ?

Bonsoir, j'ai decider d'arrêter de fumer progressivement après 25 ans de tabagisme apres plusieurs mois de réflexion, ce mardi j'ai fumer une cigarette ce matin à 8h30 et es décider que c'était aujourd'hui que je me lançais car ma cigarette m'ecoeurait, j'ai donc mis un patch vers 9h je n'est pas refumer aujourd'hui mais je tousse beaucoup comme si j'avais fumer est ce normal ? J'ai voulu prendre un chewing-gum à la nicotine vers 13h mais j'ai eu des nauzés à la limite du vomissement donc je les jeter et mon envie de fumer es passée, est ce normal ?