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N ayant pas réussi à arrêter de fumer j ai décidé de diminuer ma consommation par 2 . Est ce que cela peut m amener à un arrêt ?

Cela fait maintenant 9 jours que j'ai arrêté de fumer et je n'ai jamais ressenti de manque. Même sous alcool, je n'ai pas eu de difficulté à me retenir. Pourtant, j'avais déjà arrêté à plusieurs reprises et la première semaine était un enfer. C'est assez perturbant mais aussi agréable de ne pas subir d'effets de manque. Ma question est la suivante : Dois-je m'attendre à une mauvaise surprise de la part de mon esprit et/ou de mon corps ? Est-ce une bombe à retardement qui m'attend ? Merci d'avance pour votre réponse

Bonsoir, j ai craqué je me suis mie à fumée 3 semaines,et la j ai encore arrêté...la question et ..si je doit remettre à zéro du faite j ai fumée 3 semaine...j ai arrêté 3 mois, mais j ai repris 3 semaines et la j ai encore arrêté..j attend votre message cordialement. merci

Bonjour j’ai une petite question sa va faire 6 jour se soir je jais arrêter de fumer mai au plus l’es jour passe au plus ses difficile combien de temp sa dure d’être comme sa merci

Quels sont les effets secondaires ?

J'aimerais commencer à arrêter de fumer en diminuant ma consommation de tabac je devrai commencer par quoi ?

J’entame le quatrième jour mais j’ai l’impression que je n’y arriverais pas c trop dur

Comment se procurer des patchs de nicotine qui sont entièrement remboursés ?

Je me prépare à arrêter de fumer, j'ai commencé par diminuer le nombre de cigarette est ce une bonne idée ?

Est il possible de mettre en place un appel téléphonique par semaine