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Bonjour J’ai mis un patch de 21 car je suis enceinte je vapote également dosé à 9. J’ai l’impression de penser qu’à la cigarette malgré les substituts… je suis désolée si il y a des fautes mais je ne vois pas ma ligne d’écriture… ça ne fait pâque trop pour mon bébé? Merci à vous

Bonsoir, Je viens de m’inscrire sur le site et je souhaiterai savoir comment vous avez arrêter de fumer ? Quels sont vos aides ? Merci de votre aide Bonne soirée

Depuis que j'ai arrêté de fumer je suis très dépressif de

Je me demande vraiment si quelqu'un peut m'aider malgré plusieurs questions j'ai peur pour moi demain malgré mon envie d'arrêter j'ai fumer 3 clopes ce jour et pas plus et fais 3 kilomètres avec mon chien ensuite tondu mes pelouse nettoyage de la maison et aucune réponse. Je mange des bonbons et bois du pulco pour me passer l'envie mai dur aider moi

Je me énervé très vite et j'ai pas de tout la patience esqu cest normal?

Est ce que l'arrêt de la cigarette peut nous rendre plus sensible et irritable ?

Bonjour , j'ai décidé d'arrêter de fumer depuis 2 jours. Je prends en substituts des substituts nicotiniques oraux. Cela est il suffisant pour tenir dans la durée ? Merci à vous.

Bonjour , je suis très nerveuse sans cigarette, et je peux m'énerver très vite ... J'aimerais savoir comment faire pour rester relativement calme

Bonjour Monsieur Madame , Je me permet de vous envoyer ce mail pour savoir si je pourrais avoir des renseignements de comment sa ce passe pour pour arrêter de fumer ?

Quand fumer la dernière ? Matin soir ou autre…