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J’ai arrêter radicalement de fumer après avoir été malade (gastro) Cela fait 6 jours, j’ai très envie de fumer maintenant ! Est ce mieux de fumer une cigarette ? Ou faut il résister ? Je ne pense qu’à ça

Bonjour, j’aimerai savoir les risques du sevrage ? Le stresse ? Se ronger les ongles ? Être sous tension ?? Mercii

J AI LU le livre de robert MOLMARD.. LAFUME QUI ECRIT QUE Ce n'est pas la nicotine qui donne la dependance qu'en pensez vous?

Bonjour, j'ai la tete dans un sac de coton est ce normal?

Bonjour je voudrai savoir s'il était normal de me réveiller en pleine nuit pour fumé et ensuite me rendormir et j'aimerai également y remédier comment s'il vous plais

Est ce que si je fume une cigarette après une semaine d arrêt je vais reprendre comme avant ?

Comment arrêter totalement la cigarette et au boud de combien de temps vais je récupérer mon souffle lors de mes séances sportive

Merci

Bonjour alors enfaite J'ai envie d'arrêter de fumer mais chaque fois que j'en ai l'occasion je ne peut pas m'en passer vous me conseiller quoi?

Est ce qu’on fait en quelque sorte de la BPCO quand on arrête de fumer au moment où la respiration n’est plus instinctive ? Sinon quel sont les différences entre les symptômes de sevrages liés à la respiration et la BPCO Je n’y connais rien.. Merci à vous