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Est il normal de ressentir des étourdissements ? Gorge qui se noue? Envie de vomir ? Et grande fatigue ?

Comment arrêter quand on est déprimer?

Bonjour, je fume de manière irrégulière depuis 2014. J'enchaîne des périodes ou je consomme rien, et ça peut me manquer. Et d'autres périodes où je suis complètement accro à la cigarette. J'aimerais arrêter, car je sens que ça n'a pas une bonne influence sur mon corps et mon esprit, mais dès que je pense à une cigarette, j'ai du mal à penser à autre chose, surtout quand j'arrête

bonjour je suis un gros fumeur plus de 20 cigarettes par jours je vais essayer le patch de 21 mg peut on en mettre 2 a la fois merci pour votre réponse Cordialement   Michel

Je viens de reprendre la cigarette 3 ans après l'arrêt. J'ai besoin de conseils pour stopper ce qui n'est pas encore, me semble-t-il, devenue une dépendance .

Bonjour, j'ai tenu un mois avec une cigarette par jour et là je suis à l'hôpital donc je ne fume plus mais j'ai peur qu'en ressortant je revienne à une cigarette par jour... Comment faire pour arrêter complètement ?

Pour les fumeuse de plus d'un paquet par jours. Comment avez-vous gérer, les tentations ?

Pourquoi ai je encore des glaires dans ma gorge ? tous les jours après 48 jours d'abstinence totale du tabac,et du traitement que je suis correctement; J' ai passé un scanner,deux radios des poumons,que dois je faire d'autre ? je n'avance pas dans l'amélioration,pouvez vous me donner un conseil merci Cordialement

A quel moment l'envie de fumer passe ? Est ce normal que j'y pense 24h/24

Bonjour je voudrais savoir si il y a une soucis s'il je prend un patch 7 avec des bombom à sucer pour réguler mon niveau de nicotine et allez progressivement ,,, et ou je peux coller le patch sur le corps ,,, j avais déjà réussi à stopper 14 mois et j ai repris 5 mois , je recommence a nouveaux ,,, merci de vos réponse  Cordialement