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Bonjour. J'ai cessé de fumer le 11 juin 2023 avec aide de pastilles nicotiniques 2.5mg fumeuse 1 paquet/jour depuis 40 ans. Mais je mange des sucreries depuis et je prends des kilos cela ne me convient pas du tout. Je précise qu'avant ne ne mangeait jamais de bonbons biscuits sucrés etc..

Bonjour depuis mon arrêt du tabac j arrête pas de prendre du poids pouvez vous m aidez

Bonjour j'ai arrêté de fumer ce matin . Je fais que pleurer sans raison et j'ai un mal de tête très important. Est ce normal ?

Bjr Je ne consomme plus de cigarettes depuis le 12 juillet mais tjs 3 ou 4 de tabac chauffe. Quel est le recul actuel sur cette méthode ? Merci

J’ai repris depuis presque un an, et je fume de plus en plus. Je culpabilise de ne pas pouvoir m’en passer.

Bonjour,  J ai arrêté de fumer il y a 18jours. J utilise des Patch 21 mg. Depuis 3 jours je me sens très faible, j ai des vertiges, du mal à rester debout… cela peut il venir des Patch? Dois-je arrêter les Patch et continuer mon arrêt sans substitut?  Je vous remercie

Bonjour,  J’ai arrêté de fumer depuis 1 mois et 8 jours avec des patchs de 21mg/24h et des pastilles de 2mg (lors des envies). Je fumais depuis 10 ans environ 20 cigarettes/ jour.  Je ressens des fourmillements dans les pieds et les mains depuis quelques jours. Suis-je en surdosage de nicotine ? Dois-je réduire les patchs ?

Bonjour, Je travaille dans un commerce et mon voisin commerçant récemment arrivé fume devant sa boutique, avec de nombreux collègues, et la fumée entre dans ma boutique par la porte et l’ouie de ventilation située en façade, puisque les vents dominants me renvoient ces fumées toxiques. Cela me gêne personnellement parce que j’ai des allergies respiratoires et que j’ai les bronches qui me brûlent à la fin de la journée à cause du tabac de mes voisins, après avoir supporté ces nuisances toxiques toute la journée. Cela gêne également mon activité commerciale puisque je vends du thé et qu’il est difficile de faire sentir du thé à des clients avec cette odeur de tabac récurrente. Je leur ai dit que cela me dérangeait, parfois plusieurs fois par jour, depuis plusieurs semaines. Certains d’entre eux se déplacent de quelques mètres mais ça ne suffit pas à solutionner le problème. Aujourd’hui, je leur envoie un courrier rappelant mes demandes réitérées de cesser de fumer à proximité de ma boutique. J’envoie une copie de ce courrier à leur propriétaire et à la mairie de la commune concernée. Que puis-je faire d’autre pour préserver ma santé et mon activité professionnelle ? Merci pour votre aide. Cordialement

Bonjour depuis ce matin j'ai un patche je fume quand même mes que la moitié et je suis engoisser quesque je peux faire merci de votre réponse

Bonjour. J ai arrêté de fumer depuis le 26 juin 2023 j ai de gros problèmes de constipation j ai essayé les deux verres d eau fraîche dès le lever je ne mange pas plus et pareille je suis ballonné du matin au soir j ai de grosse douleur intestinale quelle conseille me proposer vous ?dans l attente d une réponse