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Bonjour, Je viens d’acquérir une cigarette électronique. Grosse fumeuse, mais ayant eu le déclic je préfère passer par la cigarette électronique avant de tout arrêter.  J’aimerais savoir si la cigarette électronique ralentit les bienfaits de l’arrêt du tabac ? Diminution du risque de cancers, blanchiment des dents, meilleur teint etc.  Vais-je avoir droit à toutes ces améliorations en devenant vapoteuse ? Merci.

Je travaille dans la restauration au service en salle mes horaires sont très changeants. J'ai déjà pris 4kg depuis que j'ai arrêté de fumer. C'est très stressant, je sais que vous allez me conseiller de faire du sport mais je n'ai pas le temps d'en faire ?. Que faire contre la prise de poids surtout que je ne grignotte jamais entre les repas et qu'à j'essaie de manger sainement. Je fais un rééquilibrage alimentaire et ça ne change rien.

Bonjour, j ai totalement arrêté le tabac depuis 8 jours. J'ai remplacé les cigarettes par une vapoteuse que j utilise de temps en temps dans la journée..Est ce que l utilisation de ce palliatif permet de retrouver tous les effets positifs de l arrêt du tabac, goût, souffle etc? Merci beaucoup de votre reponse

Bonjour. J'ai cessé très récemment . Depuis hier matin je tousse sans arrêt. J'ai un peu une sensation de noyade. Le reste se passe très bien.

Bonjour je voudrais savoir comment ne pas grossir svp. J’ai l’impression d’avoir toujours envie de manger. Du coup je me retiens mais j’ai peur de craquer et de refumer car entre la cigarette ou la prise de poids c’est très compliqué car je ne suis déjà pas mince. Merci pour vous conseils.

Le soir, je stresse beaucoup plus et l'impression d'avoir du mal à respirer, ça fait 2 jours que j'ai arrêté de fumer...Pourquoi ?

Je compense avec la cigarette électronique. Est ce qu au niveau souffle en course à pied je pourrais voir la différence ?

Bonjour, J'ai arrêté de fumer le 29 août. Je tiens le coup mais j'ai pris 9 kilos !! ... je panique parce que j'ai déjà été en obésité. Je n'ai pas de substitut nicotinique et je pense reprendre la cigarette électronique que j'avais il y a quelques années. Qu'en pensez-vous ? En vous remerciant. Emmanuelle

Est ce que la cigarette électronique est un bon moyen? Je suis actuellement à 6 mg de nicotine quand est ce que je dois diminuer à 3 mg?

Bonjour J’ai arrêté plusieurs fois mais je tombe dans une sorte de déprime et de dépression. Ça me fait peur d’ autant que j’ai déjà une fragilité psychologique + pas encore de grossir Que me conseillez vous? Merci d’avance