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Bonjour , j'ai 16 ans et je sais que j'suis trop jeune pour fumer. Je voulais vraiment arrêter mais des que j'essaye , y a toujours un truc qu'il ce passe et je retombe. Vous pouvez me conseiller ?

Bonjour Je n ai jamais essayé. Comment dois je faire? Jean

Bonjour Comment faire pour ne plus fumer? Cordialement

Bonjour j ai un patch 21 Combien de pastilles nicotiniques 1.5 je peux prendre avec en cas de journée très difficile Merci de votre réponse

Bonjour mon médecin ma dit que avec le patch 21 mg si je craquais je pouvez fumer quelques cigarettes au début ? Merci

Si je me sens en burn out, est-ce judicieux d'arrêter de fumer maintenant ?

Je voudrai arrêt de fumer mais je ni parvient pas

Comment arrêter de fumer

bonjour , malgré les substituts , je pense sans arrêt à la cigarette , j’en rêve la nuit (que j’achète des paquets de cigarettes ) est ce normal ? ça fait 3 jours d’arrêt

À partir de combien de taff, les poumons commencent à être marqués ?  Si je tire une à 5 fois dans la journée.