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Bonjour ça fait 1 semaine que j'ai arrêté de fumer je met un patch tout les jours esque c'est normal d'avoir mal à la tête merci pour votre réponse cordialement

Bonjour !  Je fume depuis 3 ans à peu près et cela fait un moment que je songe à arrêter à cause d’un phénomène qui ne m’arrivait pas avant.  Parfois, lorsque je fume une cigarette (je fume des roulées), je me sens toute engourdie, la tête légère, j’ai un peu de vertiges et je tremble. Cela arrive de manière totalement aléatoire, parfois c’est à l’occasion de la première cigarette de la journée que je fume toujours à jeun, parfois c’est à des moments totalement différents, mais souvent quand je suis debout. A quoi cela peut être du ? Est-ce le signe que mon corps ne supporte plus la nicotine ?  J’ai également une autre question… j’ai un trouble anxieux. Est-ce que l’arrêt de la cigarette permet de diminuer l’anxiété ? J’ai l’impression qu’elle y contribue.  Merci pour votre réponse !

Bonjours ! Je voulais savoir, jaime bien fumer 1 a 2 cigarios par jours sans inahler et en crachant ma salive pour ne pas transporter tout sa dans ma gorge. Suit a sa jaimerais savoir : - quelle sont les risques sur ma santé en général ? - Est ce que cela aurait un impact sur mon systeme immunitaire et sa fragilité? (Attraper des rhume ou la grippe et etc...) - quarriverais-t-il se je.reduit a 1 cigario seulement ? Merci d'avance :)

Je fume en moyenne 17 cigarettes par jour. A quel dosage doivent être les patchs ? De plus, je ne fumais pas de 21h environ a 6h du matin, alors faut il porter 1 patch même la nuit ? Merci de votre aide

J’ai arrêté de fumer le 12 août J’utilise des pastilles plus la vapoteuse nicotine 3mg Hier et aujourd’hui j’ai eu de très fortes envie de fumer et j’ai craqué une hier et deux aujourd’hui. J’ai peur de replonger et cela m’angoisse et me culpabilise Que puis-je faire?

Bonjour Je fumais entre 25 et 30 cigarettes depuis 2 ans Mais fumeur depuis 30 ans Quel est la dose de patch à prendre s’il vous plaît ? Merci

Bonjour, Mon voisin fume et sa fumé traverse ma porte d'entrée, c'est insupportable, j'ai même des nausées et mes week-ends sont gâchés à cause de ça. J'ai le droit de lui expliquer gentiment ce qui m'arrive et lui demander de fumer dans son balcon ou le plus loin possible de sa porte ? Il est chez lui, je sais pas si j'ai le droit. Autrement, au travail je partage le bureau avec une collègue qui vapote. Elle essaie de faire mieux mais je pense que son addiction gagne. Je lui ai déjà dit mais dès fois elle craque. C'est nocif également ? Voyez, je passe quasiment toute ma vie ce dernier temps à être fumeuse passive et ça m'inquiète Merci de me dire comment je peux prévenir des maladies si rien ne change ..

Bonjour , Quel dosage dois je prendre sachant que je fume 10 cigarettes par jour mais surtout le soir . Je vous remercie

Bonjour je suis à J4 sans tabac et mes nuits depuis l'arrêt sont très agitées ( courte moins de 3h, réveil avec palpitations cardiaques, sommeil agité) est ce normal ? Et cela risque de durée pendant combien de temps? Je consommais 1 paquet de 20 cigarettes par jour avant l'arrêt. Je ne prends pas de substituts nicotiniques, mâche plutôt des chewing-gum la journée.

Bonjour depuis hier j'ai beaucoup de remontter acide cela me reveille la nuit j'ai donc du mal a dormir et meme a manger est ce que cela peut provenir de la cigarette electronique