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Bonjour J'en suis au jour 6 Mon envie de fumer au réveil est là plus difficile à surmonter ! Je me lève me fais un café et me remets au lit pour lire ... je ne pense qu'à fumer !

Bonjour, Je ne fume plus depuis 5 jours, et je me demande comment fonctionne les récepteur nicotinique. Si j'utilise des patchs et chewing gum, je stimule ces fameux récepteurs tout le temps. Donc pas d'amélioration physique vu que mon corps est constamment sous nicotine. Comment cela fonctionne ? Merci d'avance.

bonjour à chaque arrêt au bout de 2 3 jours je plonge dans une détresse morale mauvaise et je n'ai jamais réussi à passer ce cap là comment faire s'il vous plaît ?

Je ne fume plus depuis 4 jours, mais je me colle un patch chaque matin. Quand sera-t-il prudent d'arrêter le patch ?

Bonjour, Ou puis-je avoir un conseiller sur l’alimentation afin d’éviter le grignotage. Étant sur la région de louviers (27) où m’indiquer une application. Merci de votre aide Françoise

Madame monsieur bonjour cela fait depuis le 16 janvier que j'ai arrêté de fumer. Ma consommation était de 30 à 40 cigarettes jours. Mon médecin traitant m'a prescrit des patchs à 21 mg un par jour à conserver la nuit. La question est la suivante puis-je mettre deux patchs par jour au lieu de sucer des pastilles toute la journée et mettre deux patchs c'est l'hypothèse proposé par mon pharmacien ? Dois-je enlever les patchs pour dormir et combien de temps avant ? En clair j'aimerais retrouver un sommeil, et pour le fait je me sens pas si fatigué que ça alors que j'ai l'impression de pas dormir de la nuit Merci

Bonjour, cela fait 21 jours que j ai arrêté de fumer. J ai un patch (14), je prends des chwingum et bonbons à la nicotine. J ai refusé 2 cigarettes le 19 janvier. Depuis 3 jours, j ai vraiment envie de fumer. J en ai rêvé. Pour le moment, je dois mettre le sport en pause (problème de dos). Que puis-je faire pour passer l envie?

Pourquoi je me sens toujours déprimer plus le goût de rien du tout j'en ai marre alors que pourtant je suis sur patch 21 mg merci de votre réponse cela fait 15 jours que j'ai arrêté de fumée

Bonjour combien de temps le manque de nicotine se fait ressentir au niveau physique ?

Bonjour je suis prête à reprendre une cigarette, j'ai pensé qu'avec le temps ça passerait mais c'est le contraire. C'est de plus en plus envie de fumer...