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Est ce normal de rechuter apres 4 mois d arrêt avec achat de cigarettes mais cela a duré 2 semaines environ , mais l engouement pour fumer est moindre depuis j ai à nouveau arrêté J sis toujours cette crainte de rechuter …comment retirer cette inquiétude obsessionnelle?

Bonjour. J'ai vu mon médecin traitant hier pour l'arrêt du tabac car toux et essoufflement la nuit je dois faire une radio des poumons mais j'ai très peur d'avoir quelque chose de grave...

Est-il vrai que les substituts à la nicotine sont à bannir quand on est en insuffisance rénale sévère ?

Je ne prends aucun substitut et c est très difficile à tenir , l envie a certains moments est très forte

Bonjour, j’ai essayé plusieurs fois d’arrêter (3) mais je n’arrête pas de reprendre suite à mon travail stressant je voulais savoir si il y avait d’autre solution pour éviter de fumer après un ou plusieurs événements stressants qui survient dans la journée ?

Je suis Chauffeur Routier donc souvent seul, dépendant de la cigarette, comment puis-je faire abstraction de cela et ainsi réduire ma consommation

J'ai arrêté de fumer il y a exactement un mois. Après 20 ans de tabagisme. Je me sens triste, vide, la vie n'a pas toujours de sens. Je me dispute très souvent avec mon époux qui a arrêté de fumer en même temps que moi. Ça me chagrine et lui aussi. Quelles sont les meilleures solutions pour m'aider à vaincre ce sentiment de tristesse permanent ?

Pourquoi j'arrive pas?

J ai arrêté il y a sept jours et depuis hier ça me manque terriblement Je viens de fumer une cigarette c était bon j ai peur de ne pas tenir

J’ai une cigarette électronique Mais je n’arrive pas à arrêter la cigarette Comment puis-je m’y prendre ?