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Bonjour j.ai arrêter à l’aide de patchs nicotiniques 21mg et des pastille 1,5mg. Je prend un patch/jour et 4 à 6 pastilles/jour, depuis quelques jours mon sommeil est agité et je fais beaucoup de cauchemars, pensez-vous que je suis en surdosage de nicotine

Bonjour, j'ai arrêté la cigarette depuis le 30/10.Je mets des patchs 21mg. Je dois me faire opérer du pied début décembre. Est-ce que les patchs à la nicotine vont m'empêcher de cicatriser correctement ? Est ce que je dois arrêter de mettre des patchs? Je m'inquiète un peu. Mon chirurgien m'a dit que les patchs étaient autorisés mais je lu que la nicotine empêche de bien cicatriser. Est ce pareil pour la cigarette et les patchs? Merci d'avance pour votre réponse.

Je fume depuis mes 16s j'en est 43 a chaque fois que j'ai essayé j'étais trop irritable insupportable et déprimé j'en ai marre je veux y arriver tout c'est inconvénients patch allergie, gomme il pique Lazer j'ai perdu 150€sa n'a pas marché a chaque fois que je diminue je reprends au bout de 2 mois la normale 20.La j'ai acheté pastilles et hinalateur je le 14 je vois un rebouteux . quand je travaille une en 3dans la voiture avant d'arriver au travail j'ai 3 pauses une de 10et je fume 2cigarettes celle de 20minute 3cigarettes et celle de de2 cigarette. Voilà je fume les dans le reste de la journée Que je peux faire ? Pouvez vous m'aider svp

Là où le manque se fait le plus sentir c est au niveau de la langue. Les pastilles n attendent pas grand chose....ça met combien de tps à disparaître cette sensation de manque?

Bonjour Est ce que la vapote un substitut ou vaut-il mieux l’arrêter également ?

Bonjour est ce que la vapote peut être considérée pour un sevrage tabagique?

Bonjour Est ce que la vapote un substitut ou vaut-il mieux l’arrêter également ?

Bonjour, J’ai arrêté il y a 5 jours et je me trouve très fatigué avec difficultés pour me poser et réfléchir, Est-ce normal ?

Comment ne pas prendre de poids alors que temporairement je suis dans l'incapacité de faire du sport (alitée depuis le 4.11 suite à une fracture de la cheville avec complications)?

Je vapote une vapoteuse jetable mais moins que une clope et moins chère et une bonne idée pour m'aider