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Bonjour, j'ai arrêté la cigarette mais j'utilise une cigarette électronique. Est ce une bonne idée ?

La cigarette électronique est elle une bonne alternative à la cigarette ?

Dans 15 jours, je suis en festival de musique. J' ai arrêté depuis 15 jours avec substitut nicotiniques (patch et pastille a sucer) et je n ai pas trop de mal à tenir bon. Mais Tout un week end ou l' envie de fumer "récréative et sociale" sera au plus haut, j apprenhende. Comment ne pas craquer ? Est ce la mer à boire si je prévois un paquet de cigarettes pour les 3 jours ? En prévoyant d'en donner a qui voudra.

Bonjour, j'ai arrêté de fumer le tabac depuis 9 mois maintenant sans patch juste grâce au pastilles 2.5 mg et ça pendant 6 moi puis j'ai baisser le dosage à 1.5 mg le problème c'est que je n'arrive plus a m'en passer ( entre 8 et 10 pastille par jour) que faie pour les arrêté définitivement ? merci cordialement

Bonjour, Le tabagisme passif présente t-il les mêmes risques qu'un fumeur occasionnel ? Je voulais également savoir si je suis impactée à long terme comme les fumeurs réguliers lorsque je suis exposée à 40 cigarettes dans une voiture peu aérée occasionnellement.

Bonjour je sens mon coeur j’ai l’impression qu’il est oppressé est ce normal ? J’ai arrêté de fumer depuis deux mois. Merci

Bonjour est ce que si je met un patch je peux quand même fumer la cigarette eletronique?

Bonjour, cela va faire 57 jours que j'ai arrêté de fumer et pourtant j'ai toujours cette sensation de picotement sur la langue et dans la gorge est ce normal ?

Pourquoi ai-je du mal à respirer

Bonjour, j'ai eu hier un entretien avec une tabacologue de tabac info service. Elle m'a recommandé l'utilisation d'un inhaleur. Y a t il différents dosages de nicotine pour les capsules pu est-ce toujours la même ? Je ne me rappelle plus de ce point que nous avons évoqué par téléphone hier... Merci par avance. Frédéric baillard