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Bonjour voici 13jour sans tabac ça fait 3jours beaucoup de vertiges voulez s avoir si c était normal merci 28ans que je fumée je ne prends rien. En' substitue

Ça fait deux semaines que j'ai arrêté de fumer la 1ere semaine était un peu dur la seconde un peu moins. Est ce normal que je n'ai déjà plus aucune envie ? Car je trouve que c'est trop facile est ce juste une académie ? Les autres fois était beaucoup plus difficile Pourquoi ? Merci pour votre réponse

Bonjour , comment je pourrais arrêter de fumer la cigarette ainsi que le cannabis .. Je suis dépendante et j'en ai besoin quotidiennement j'aimerais que sa cesse mais une voix me dit que je n'y arriverai jamais .. Merci pour votre aide

Quand je ne fume pas je me venge sur de la nourriture tel que les gateaux... que faire

Que penser des thérapies d'arrêt du tabac par hypnose?

Bonjour, j'ai déjà fait de multiples tentative d'arrêt du tabac mais je n'y suis jamais arriver. Comment puis-je faire pour vraiment arriver à tenir et à arrêter J'ai entendu dire que l'hypnose fonctionnait bien mais les tarifs sont trop élevé. Connaissez vous un hypnotiseur qui a des bons résultats et qui n'est pas très cher ?

Peut on faire 2 mois consécutifs de patch 21?

Bonjour, 30 ans que je fume. 14 ème jour d'arrêt et aucune quinte de toux.... est-ce à dire que mes bronches ne se nettoient pas? Inquiètude....

Est-ce que une séance dhypnose peut m aider a me debarasser de cette envi ?

Bonjour c'est mon 10ème jour sans tabac, mon sevrage passe comme il faut, sauf que je ressens toujours des étourdissements et un manque de concentration avec une visée floue lorsque je sors dehors, svp généralement combien dure ces symptômes ? p.s: j'ai arrêté naturellement et je ne veux pas prendre des substituts nicotiniques. Merci d'avance .