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Est ce que c’est risque si on fume tres peu mais depuis longtemps ? Environ deux cigarettes Par jour

Bonsoir je fume depuis des années j'ai des emfiséme au poumons esque c'est dangereux.merci pour votre réponse

Bonjour puis-je fumée 3 à 4 cigarette avec les patchs, je n'arrive pas à arrêter complètement.

Bonjour est ce que le patch peut être une aide pour l'arrêt du tabac et est il rembourse ? Merci

Bonjour ma date d arrêt et fixée au 3 juillet j ai peur de craquer quand je serai au travail es que je peu prendre des chewing-gum sans sucre pour éviter de craquer

Bonjour 1ère journée au travail sans tabac... comment gérer .. Cdt

Bonjour, Je souhaiterais savoir si on peut se faire remboursé des patch pour arreté de fumé sans passer par le medecin? Merci pour votre réponse Coordialement Bon week-end

Bonjour, J5 sans tabac et sans substitut (gomme ou patch), c'est dur mais je tiens le coup. Savez-vous si beaucoup de fumeurs ont réussis leur sevrage tabagique sans substituts?

Lorsque je fume beaucoup dans la journée et surtout dans la soirée j'ai l'impression de manqué d'air quand j'essaye de m'endormir. J'ai besoin d'aller dehors respirer de l'air frais pendant une dizaine de minute. Devrais-je m'inquiéter ?

Comment commencer à arrêter progressivement de fumer ?