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Bonjour depuis mon arrête depuis ,7 jours j ai des pannes de libido et des problème d érection je ne tien pas jusqu'à a l éjaculation ? C est du a l arrêt ?

Bonjour je n’ai pas le moral et l’envie de fumer est grandissante

Bonjour, J’ai actuellement une pneumonie depuis 10 jours. La maladie est très compliquée à gérer pour moi de plus, je dois arrêter de fumer. La je viens de fumer une cigarette et je me sens très coupable. J’ai beaucoup de fatigue mais aussi je sais pertinemment que ce n’est pas une bonne chose pour moi.. mais c’était trop dur de résister. Que puis-je faire pour que ce soit plus simple? En vous remerciant, Cordialement Johanna

Que grignoter de non calorique dans un bar quand envie puissante de fumer ?

Bonjour, Quels sont les résultats de la méthode au Laser pour arrêter de fumer? Merci de votre réponse, Pierre-Olivier

Bonjour, pourquoi est-ce qu’il m’est très difficile de m endormir lorsque je n’ai pas fumé ma cigarette ? Et comment faire ?

Comment faire pour éviter de trop y penser aujourd’hui cela deviens vraiment difficile j’ai peur de re craquer

au bout de combien d'heures de port de patch pouvons nous constater les premiers effets de baisse de consommation de cigarette ?

Bonjour, j’ai arrêté le tabac le 8 septembre mais tous les 20 jours depuis je craque quelques jours avec plusieurs cigarettes et je me reprends directement. Comment éviter de craquer et pourquoi au bout de ces 20 jours je craque. Ça fait 3 mois d'arrêts avec 3 craquages de quelques jours tous les 20 jours . Je n’ai aucun substitut je fais simplement du sport . Et ma motivation première est ma santé. Et pour information jai 35 ans et 20 ans de tabagisme . Vous remerciant. Sandrine.

je fume la cigarette électronique mais j arrive pas le matin il fo je fume