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Bonjour, j'ai arrêter de fumer il y as 3 jours, décision prise du jour au lendemain. Un soir il me restait une cigarette dans mon paquet et je me suis dit "c'est la dernière, après j'arrête !" Depuis je n'ai même pas eu la pensé daller en acheter ou d'en demander une. Je ne ressent pas l'envie. Mais depuis mon arrêt, le soir j'ai des vertiges, envie de vomir et mal de tête mais qui ce stop au bout de 15 minutes. Est-ce normal ?? Merci

Bonsoir. Mon docteur m'a dit de mettre le patch à 21 le soir Est ce que je peux mettre un 7 et demain matin après la douche mettre un 21?

Bonjour J’ai arrêté de fumer il y a 2 ans maintenant Il me semble que je présente moins d’entrain depuis ce moment-là... que me conseillez vous? Bonne journée Cordialement

Bonjour. Ce matin, c'est le grand jour : 1 patch à 10h !!! 30 minutes après, un goût horrible dans la bouche, nausée... je me sens pas bien du tout! je viens de lire qu'un surdosage existe, qu'un des symptômes est le mauvais goût en bouche. j'ai donc retirer le patch en question. l'avantage c'est que j'ai tellement envie de vomir que je n'ai pas envie de fumer mais c'est vraiment un effet désagréable. On m'a donné du 14mg (je fume environ 8 cigarettes par jours) : est ce que je dois descendre en dosage ? merci d'avance pour votre retour, Cordialement

Bonjour , J’ai arrêté de fumer depuis 9 mois, je continue de prendre des substituts nicotiniques (Pastilles 1,5mg, 6 à 12 par jour). J’ai le sentiment de ne pas avoir récupéré pleinement ma capacité respiratoire (lorsque je cours notamment ). L’arrêt des substituts pourrait-il avoir un impact sur le sujet? Merci par avance pour votre réponse

Bonjour j'allaite mon bebe âgé d'un 1 mois. Je souhaite plus que tout arrêter de fumer mais il est très difficile pour s'y arriver. Puis je utiliser des substituts comme les patchs? Comme aide puis je utiliser? Merci pour votre reponse

Bonsoir, Est-il normal d'avoir des maux de tête à l'arrêt du tabac ? Que puis-je faire pour les éviter? Merci

cela fait 2 jours que j'ai arrêter de fumer est ce a cause de ca que j'ai du mal a prendre des grosses boufees d'air ?

Bonjour, Avec l'arrêt du cannabis, j'ai des troubles du sommeil, je n'ai aucun problème à m'endormir mais je me réveille au moins 5 fois nuit/matin. Savez-vous combien de temps cela dure ?

Bonjour Madame, Monsieur J'ai deux questions à vous poser la première est : Savez vous combien d'années faut il pour que les poumons retrouvent une couleur normale après avoir fumé pendants 10 ans environs ? et enfin pouvez vous me dire si c'est normal de ne pas tousser après avoir arrêté de fumer ? Merci d'avance pour vos réponses. Bonne journée Bien Cordialement