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Bonjour, Mon amie continue de fumer alors que j'ai pris la décision d'arrêter. Il est difficile de pas avoir sous le nez des cendrier, des cigarettes à porter de mains. Outre le fait de discuter avec elle ce qui est déjà fais comment faire pour passer cette envie quand une cigarette nous tend la main. Merci d'avance Damien

S’il existait une potion magique pour arrêter de fumer, que me conseilleriez vous? Patch, gum, comprimés...

Bonjour je voulais savoir quand part la nicotine dans le corps ? J’ai arrêter le 24 juin à 17:30. Cordialement

Bonjour, Je me suis faite opérer il y'a une semaine suite à ça j'ai faite une grosse crises d'asthme sévère avec tachycardie pendant 6h d'affilée... Cela faisait longtemps que ça ne mettais pas arrivé je décide donc d'arrêter de fumer. Je vois mon médecin à 18h30 pour parlé de tout ça. Comment réussir ? Je suis une très grosse fumeuse je ne me vois pas sans...

Je suis souvent motivée à arrêter. Et quand il reste que 3 ou 4 cigarette dans mon parquet je suis en stress. Je n'arrête pas d'y penser. Ou meme les fois ou jetais decide a arreter je navais plus de cigarette au bout dun moment je craque et je vais acheter un paquet. Comment faire pour rester calme. M'enlever la cigarette de la tête. Et ne pas aller en acheter?

Je décide d'arrêter de fumer je fume 5 cigarette par jour que faire.

Bonjour, mon métier est lié à la consommation de boisson et j'éprouve beaucoup de difficultés à ne pas fumer.. pour moi la cigarette et le débit de boisson sont fortement lié.. la cigarette électronique à marché pendant un temps mais maintenant que faire ? Merci

Bonsoir.Je suis fumeuse.Je ne fumé pas devant mes enfants,je fume dans la cuisine,la porte fermée,et la fenêtre ouverte,mais il y a une légère odeur dans l'appartement.J'ai peur que mes enfants sois en danger.Pouvez vous m'aider ? merci.Cordialement

Bonjour ça fait un peu moins d'un an que je fumes, ça peut aller de 0 à 5 cigarette maxi par jour (plutôt rare). Mais du coup je voudrais savoir quand est-ce que je vais récupérer des poumons de non fumeurs? Sachant que j'ai 18 ans et que j'ai fumé moins d' un an. Je voudrais une vrai bonne réponse si il vous plait car beaucoup me renvoi au fameux schéma avec "24h après la dernière cigarette [...] et 15 ans après la dernière cigarette [...]" Sauf que moi j'ai pas fumer pendant 20ans mais juste une année merci ;D

Bonjour la cigarette électronique peut elle m aider à arrêter de fumer ? Est elle meilleure pour la santé que les substituts à la nicotine ?